"הקשר הרגשי עם הילד שייוולד." איך להתחבר לתינוק.

ד"ר תומאס ורני הוא פסיכיאטר מייסד מפורסם של האיגוד האמריקאי לפסיכולוגיה טרום לידתי ולידה ומחבר ספר אחר שכבר הצגנו בפניך במשך זמן רב: "חייו הסודיים של הילד לפני הלידה."

בהזדמנות זו נדבר על: "הקשר הרגשי עם הילד שייוולד" שכתב עם פמלה וויינטראוב, מומחה בתחום המצפון וגידול אישי. יש לו יצירה שלישית: "התינוק העתידי, האמנות והמדע של להיות הורים" שנשאיר ליום נוסף.

כותרת המשנה של הספר מבהירה את הכל: "תוכנית בת 9 חודשים להרגיע, לעורר ולתקשר עם תינוקך" וזה מורכב ממשרה שנמשכת כל ההיריון, עם 47 תרגילים אותם יבוצעו הן על ידי האם והן האב (אם קיים ורוצה) וזה יהפוך את ההיריון לחוויה חיובית, מודעת ומחייבת הרבה יותר לשלושתם.

יש לי את שני הספרים ואני ממליץ עליהם. זה נכון שרבות מההצהרות שנגרמו גורמות למוזרות וסקפטיות לפני שנים, אך לאורך השנים העדויות מהממות: הילד שנולד הוא אדם עמוק רגיש, המסוגלים ליצור מערכת יחסים איתנה עם הוריהם ועם העולם החיצוני מרחם האם.

וכאן כבר הראינו מספר מחקרים על ההשפעות השליליות של לחץ ודיכאון של האם על חיי העתיד של הילד וההפך.

המחברים טוענים כי חיים לפני הלידה וחוויית הלידה הם הקובעים באופן עמוק ביותר את אישיותו ויכולתו של כל בן אנוש, ומציינים עד כמה אינספור מוזיקאים נחשפו להשפעת המוזיקה במהלך ההיריון שלהם, וכי בהזדמנויות רבות מאפיינים כמו ביטחון עצמי, נטייה דיכאון והתנהגויות ממכרות קשורות לחוויות במהלך החיים תוך רחמיים.

אבל אנחנו לא צריכים להיות קטסטרופלים גם בגלל הורות טובה מנת יתר אהבה יכולה לפצות על הריון קר או כואב ולידה רעה.

הספר הוא הזדמנות לחוות הריון כתקופה של צמיחה אישית וזה נותן לנו כלים רבים המחולקים ל 9 חודשים. אך למרות שאנחנו מתחילים ליישם אותו בהריון מתקדם זה גם עובד והם מסבירים כיצד לצבור את התרגילים.

ההצעות מגוונות: לכתוב יומן, עבודה עם חלומות, הרפיה, הדמיות, מוזיקה, דיאלוגים עם בני הזוג, הצהרות, גירוי מישוש, גירוי מילולי, רישום חופשי, מנדלות, משחק עם חימר (כמו הנשים ההרות של פרויקט מטרקטה) ), נושמים, ... והדבר החשוב ביותר הוא שהם ילמדו להילחם במחשבות, חרדות ופחדים שליליים.

כל התרגילים הם קל מאוד לביצוע והם מוסברים בפירוט. האמת היא כי תרגול הספר אינו כרוך בקושי כלשהו, ​​אלא במסירות ובקביעות מסוימת.

התרגילים משתנים בהתאם לרכישת יכולות נוספות של התינוק ברחם, כך למשל בחודש הרביעי התינוק כבר פיתח מגע וטעם טובים, והיבט זה משופר.

הם מזכירים גם את שיטת טומטיס שאווה דיברה בכמה הזדמנויות.

לדברי המחברים: "סביר מאוד להניח שהתינוק שהתבשל בזמן שהוריו עבדו עם מערכת ההרמוניה תוך רחמית שלנו מגיע לעולם עם סקרנות ומצב של תשומת לב העולה על הרגיל, עם תחושה חזקה של הרמוניה וביטחון של שאוהבים אותו”.

מסיבה זו בלבד כדאי לתקשר עם בננו ברחם, עם הספר הזה או עם כל טכניקה אחרת.

וידאו: TWICE "Feel Special" MV (מאי 2024).