שמנמן לא אומר בריא

אחת החדשות האחרונות בספרים להורים היא עבודתן של קלאודיה גונזלס, תזונאית ילדים ולורדס אלקניז, עיתונאית המתמחה בבריאות, על השמנת יתר של ילדים ואיך ללמד את ילדינו לאכול בריא.

זה בא להרוס את האמונה העממית שעדיין נמשכת אצל רבים מאיתנו שילד שמנמן הוא ילד שמאכל היטב.

לפני שהאמינו שילד שמנמן "מאוחר יותר" ייתן את המתיחה ושומן עודף יישאר מאחור, אולם אורח החיים שאיתו אנו חיים כיום גורם לנו להאמין כי סביר מאוד להניח שתינוק שמנמן יהיה מבוגר שמנים בעתיד. .

הכותבים מציעים עצות ופתרונות מעשיים לאיתור ומניעה של תזונה לקויה מלידה ועד גיל ההתבגרות.

כיצד להחדיר לילדינו הרגלי אכילה טובים ואיך לחנך אותם לעקוב אחר תזונה נכונה עם טריקים קטנים לאכילת יותר פירות וירקות ופחות שומן.

הספר פוקח את עינינו לנושא המדאיג של השמנת יתר בילדות, תופעה שאנו חווים ואשר נחשבה למגיפה של המאה.

כדי ללמוד עוד על הספר תוכלו לקרוא את הפרק הראשון שלו וראיון עם אחד הכותבים.

Grijalbo מערכת | ISBN: 8425340837 | 368 עמ '| 14.90 יורו

וידאו: חיי היום יום של עצלן שמנמן. .A lazy man every day life AKA me (מאי 2024).