אוסטאופורוזיס, שפירושו המילולי "עצם נקבובית", הוא פתולוגיה בה מסת העצם יורדת ומדרדרת את עמידותה, הגורמת לשבריריות עצם גדולה יותר ולסיכון לשברים.
הם מציעים כי הגורמים הגורמים למחלה זו הם בגורם הגנטי והתורשתי, בתזונה לא טובה, בפעילות גופנית מועטה ובבליעה של תרופות מסוימות. כמו כן, גיל המעבר הוא אחד מגורמי הסיכון העיקריים לאוסטאופורוזיס, שכן הפסקת תפקוד השחלות מגדילה את ספיגת העצם.
למרבה המזל אוסטאופורוזיס מתרחשת לעיתים רחוקות במהלך ההיריון, אך יכול לקרות שכאשר מועברים תרומה רבה של סידן לתינוק הן במהלך ההיריון והן במהלך ההנקה, העצמות מאבדות צפיפות. שינויים במטבוליזם של העצמות במהלך ההיריון (לרוב בראשון) עלולים להוביל לאוסטאופורוזיס. הסימפטום שמסלק אותו לרוב הוא כאבי גב, אך בהיותם נפוצים מאוד בקרב נשים הרות, רופאים רבים אינם מאבחנים זאת. הכאב ממוקם בדרך כלל בגב התחתון ועשוי להיות בעוצמה גבוהה יותר או פחות, אם כי בדרך כלל הוא נעלם לאחר הלידה או בתום ההנקה אובדן צפיפות העצם לעולם לא יתאושש ונדרש לעקוב אחר טיפול.
זה כרוך במתן משככי כאבים שאינם סטרואידים ואף עשוי להמליץ על חגורה או מחוך. יש ליטול תוספי סידן וויטמין D, ובמקרה של אוסטאופורוזיס קשה מאוד, ניתנות תרופות שמזרזות את התאוששות מסת העצם שאבדה.
