בכל יום יש יותר ידוענים שמעזים לדבר על דיכאון אחרי לידה, דבר שמשפיע על אלפי אמהות אחרונות ושאם ישאירו ללא השגחה, יכולות להיות השלכות הרסניות.
עכשיו מדבר על הזמר ג'ון אגדה חשיבות התמיכה של בני הזוג כאשר האם סובלת מדיכאון לאחר לידה.
לפני זמן מה אמרנו לכם שהמודל Crissy Teigen הודה בסבל מדיכאון אחרי לידה. כריססי היא אם לילדה בת שנה בשם לונה, עם הזמרת ג'ון אגדה.
בתוך המאמר בו דיברה על אותו שלב קשה, היא מעירה כמה יקר היה לקבל את התמיכה של ג'ון במהלך אותה תקופהועכשיו הוא זה שהחליט לדבר על איך זה להיות עם בן זוג הסובל מדיכאון, כמה חשוב היה לצידו ואיך זה עזר לו.
"מבחינתי כבעל, התפקיד שלי היה לעשות כמיטב יכולתי לתמוך בה ולהבין מה קורה ולעשות כל מה שנדרש כדי לעזור לה. אני מרגיש שזה הכי פחות שיכולתי לעשות"אומר ג'ון בראיון ל- People."כגבר אתה לא יודע איך הוא מרגיש באופן פנימי. עליכם לקרוא ולהבין מה זה ובאמת להיות שם כדי לעזור. אתה צריך להיות נוכח ולהיות רחום. וכולנו מנסים להבין את זה תוך כדי. לפחות צריך לעשות משהו ולנסות להבין את זה יחד."
ג'ון אומר שהוא גאה מאוד בכריסי שהוא משתף את סיפורו. "אני שמח שכתבת על זה. אני חושב שזה מאוד חזק לה לאפשר לנשים אחרות שאינן לבד, ושלא משנה כמה כסף או תהילה יש לך, כל אחד יכול להרגיש ככה. וזה קשה לכולם, לא משנה כמה אתה מצליח וכמות המשאבים שיש לך."
"קשה להיות אבא חדש ולאשתי להיות אמא חדשה. אבהות מקדמת את רמת הקשר והליווי שאתה חולק. מרגש לראות כיצד אנו צומחים כזוג ולומדים להגיב לאתגרים ושמחות."
במהלך דיכאון לאחר לידה חשוב לסמוך על תמיכה ללא תנאי של אדם קרוב, אם זה לא הזוג הם יכולים להיות ההורים שלנו, אחינו או חברינו. אבל ללא ספק יש מישהו לצידך שנמצא בזמנים הקשים האלה זה מקל על השלב המסובך הזה.
