אסטמה אצל ילדים: כיצד להקל על הסימפטומים

אסתמה היא המחלה הכרונית הנפוצה ביותר בקרב ילדים, הפוגעת בין 7 ל- 15% מהילדים בגילאי 6 עד 14 שנים. בספרד יש לה שכיחות גבוהה, שעומדת על כמעט 15%, גבוהה מהממוצע של מדינות אחרות בסביבתנו.

היא מאופיינת בפרקים של מצוקה נשימתית הנגרמת כתוצאה מדלקת הסימפונות שמכשילה את דרכי הנשימה כולה או חלקה. זה קשור לאפיזודות של שיעול, צפצופים בעת נשימה ותחושת חנק. לאסתמה אין תרופהאבל אתה יכול נקוט אמצעים להקלת התסמינים.

הימנע ממפעילי אסטמה

ברגע שאובחנת אסטמה, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא למנוע את חשיפתו של הילד לטריגרים:

קרדית שחיה באבק הבית
אבקות של צמחים, פרחים, עצים וכו '.
עור בעלי חיים (חתול, כלב, ציפורים וכו '), למרות שיש מחקרים המצביעים על כך שתינוקות החיים עם כלבים נמצאים בסיכון נמוך יותר להתפתחות אסטמה.
הצטננות, הצטננות ווירוסים
מתח או אספירין יכולים גם להחמיר את אסטמה
עשן טבק, מגרה עיקרי לא ספציפי לסמפונות

פעילות גופנית ואסטמה

פעילות גופנית ואסטמה אינן תואמות. אצל ילדים הסובלים מאסטמה, תסמינים מופיעים לרוב לאחר פעילות גופנית, המכונה מאמץ אסטמה.

פרסום

זה לא אומר שעליך להפסיק לעסוק בספורט, שכן פעילות גופנית סדירה ומתונה פועלת לטובה על מערכת החיסון ועלולה להפחית דלקת אלרגית.

רצוי שילדים אלו יבצעו חימום נכון וינסו להימנע מספורט תחת כיפת השמיים בימים קרים או סוערים, או בימים שלפניכם חוויתם תסמיני אסטמה. במקרים ספציפיים יתכן ויהיה מועיל ליטול את התרופה לפני ביצוע הספורט.

תרופות לאסטמה

ישנם שני סוגים בסיסיים של תרופות לטיפול באסתמה: תרופות לבקרה ממושכות עם פעולה אנטי דלקתית, המתקנים את דלקת הסמפונות ומשמשים לפרקי זמן ארוכים למניעת תסמיני אסטמה (סטרואידים בשאיפה, מרחיבי סימפונות פעילים ארוכים, מעכבי לויקוטרין ודיודיום קרומוגליקאט) תרופות להקלה מהירה או מרחיבי סימפונות שפועלים במהירות כדי לשלוט בהתקפי אסטמה (משאפים).

ילדים המשתמשים במשאף צריכים להשתמש במכשיר או בתא "מרווח" כדי לעזור לתרופות להגיע כראוי לריאות. הטכניקה ליישום תרופות חשובה מאוד, מכיוון שאפקטיביות הטיפול תלויה בה, אם כי רק 9% מחולי האסתמה משתמשים במשאף שלהם בצורה נכונה. כאן אנו מספרים לכם כיצד לעשות משאפים טובים עם ילדים בלי לבכות ולהיות גיהינום.