כשמגיע השלווה של הלילה, אנו שמים לב שהשקט נשבר ולא בדיוק על ידי צליל שנפלט על ידי מבוגרים. ישנם תינוקות שמתקשים לנשום בזמן שהם ישנים, ונחרים. אבל מדוע תינוקות נוחרים? האם עלי לדאוג מהעובדה הזו?
הסיבה הנפוצה ביותר לנחירות אינה דבר מדאיג (אם זה לא מלווה בתסמינים אחרים), מכיוון שזה הקור. הצטננות יכולה לסתום את דרכי הנשימה באופן חלקי. לאחר מכן, כמה ימים אחר כך הילד יפסיק לנחור, ומה שעלינו לנסות הוא לשמור על המסלולים ברורים ככל האפשר, תוך שטיפת אף, במיוחד לפני השינה.
במקרים מסוימים (כ 20% מהילדים שנחרים) נחירות הן התסמין הראשון להפרעת שינה נשימתית חמורה יותר, תסמונת שינה של דום נשימה-היפופנה. במקרים אלה, הנחירות מלוות בסימפטומים כמו הפסקת נשימה למשך מספר שניות, או שנראה שהתינוק "נלחם" בלילה, מזיע המון או נוקט תנוחות משונות בעת שינה.
ילדים גדולים יותר הסובלים מתסמונת זו מראים גם ביצועים נמוכים בבית הספר, הפרעת קשב, אנורזיס ליליים, חוסר תיאבון ... חשוב שאם אנו חושדים שנחירות היא סימפטום לתסמונת זו, נגיד לרופא הילדים לבצע הראיות הרלוונטיות.
יכול להיות שמעבר האוויר דרך נתיב האוויר העליון מונע על ידי צמחיות או שקדים גדולים מדי. ישנה גם אפשרות שישנה חריגה מסוימת בצורת חלל הפה והלסת.
אחר גורם לתינוק לנחור הם יכולים להיות נזלת זיהומית או אלרגית, אסטמה, אם יש חידוש מזון או אם הוא חשוף לעשן טבק. כמה מהגורמים הללו עשויים להופיע יחד כדי שהילד יפלט מנוח.
חשוב לדעת כי נחירות, אם נשמרות לאורך זמן, משפיעות על איכות השינה ועל המנוחה של הילדים (יש סיכוי גבוה יותר שיש להם פרזוניות), ומשפיעות במהלך היום בדרכים שליליות רבות. האיגוד הספרדי לרפואת ילדים (AEP) מציין כי אחד מכל עשרה ילדים נוחר על בסיס קבוע, מדי יום, ובמקרים אלה עלינו לבקש עזרה.
ראינו את זה תינוקות נוחרים בגלל סיבות שונות, אבל אם זה עושה זאת מדי פעם ובמקביל להצטננות, אנחנו לא צריכים לדאוג. אם ילדכם נוחר בדרך כלל מבלי להיסדק, ספרו לרופא הילדים. יתכן ומסובך יותר להפסיק לפלוט את צליל הברונקו הזה כשאתם ישנים וישנים שינה איכותית, אבל יש דרכים להשיג זאת.
