ככל שאנו מודעים יותר ליכולותינו לחנך ילדים, כך נדרש יותר לעזור להם לפתח מיומנויות שיעזרו להם לשמור על קשרים חברתיים מספקים.
אסרטיביות היא אחת מאותן מיומנויות ורכישת זה בריא לעצמנו כמו לאחרים. אסרטיביות? כן, אני מדבר של יכולת זו הרבה פעמים שאפילו חסרים לנו כמבוגרים. בטוח שאתה כבר יודע כיצד מתנהג אדם אסרטיבי: הוא יודע לומר 'לא' או להביע את דעתו כלפי מצבים, עובדות, התנהגויות; יודע לבקש טובות הנאה ולהגיב להתקפה (פיזית או מילולית); להיות מסוגלים לבטא רגשות בצורה יעילה.
עכשיו זה לא נראה כל כך קל, נכון ?: אנחנו מתביישים לומר 'לא', אנחנו מתעצבנים ומאבדים את 'העיתונים' כשאנחנו מקבלים פיגוע, או מסתירים את רגשותינו.
באופן כללי אפשר לדבר על תנוחות אגרסיביות, אסרטיביות או פסיביות, כולל אנשים תוקפניים, אסרטיביים או פסיביים. אם אנו דבקים בהגדרה שהפסיכולוגית אולגה קסטניר מעניקה לנו אסרטיביות, אנו עשויים להיות משוכנעים מעט יותר שחשוב להעביר לילדינו את החשיבות של גישה זו.
זוהי היכולת לקבוע עצמית את זכויותיהם, מבלי להתמרן ובלי לתפעל אחרים. אנשים אסרטיביים מחפשים הסכמים בצורה חיובית, אנשים תוקפניים כופים על אחרים, פסיביים ... הם נותנים לעצמם לדרוך עליהם. אני בטוח איזו תנוחה היא הבריאה ביותר עבורי ועבור ילדיי
טיפים בסיסיים
עד כמה שידוע לי, אין לאף הורה מדריך הוראות לחינוך ילדיהם, ברור שאנחנו לא צריכים את זה ואם היה לנו את זה זה לא יהיה מתאים להשתמש בו: אנשים הם לא מכונות. ניסיון כמבוגרים והשכל הישר הם שתי נקודות התחלה טובות במשימה מרגשת זו של חינוך ילדים.
מתחילים
הורים תמיד מחנכים, גם כשאנחנו לא מדברים עם ילדים, ולכן חשוב איך אנחנו מתנהגים בחו"ל. לסיכום: בואו נקבע דוגמא!אם אנחנו לא אסרטיביים, עלינו ראשית לעבוד על עצמנו יכולת זו, ואז להעביר אותה.
לתת יותר ביטחון לילדים בואו לא נשפוט את התנהגותם, או נלעג להם על כך שלא היו להם את היכולות שהיינו רוצים עבורם. בפנים כולם רוצים להיות אסרטיביים, מדוע לא לעזור להם לגלות ולשפר את הטעויות שלהם? תורגם: יותר טוב "כמה היית מסורבל! אתה לא יודע להגיד לא? ', בוא נשתמש ב-' כך שהרגשת רע כשאתה לא יכול להביע את דעתך, מה אתה חושב שיעזור לך בפעם הבאה להשיג אותה? '
עזרה לילדים
הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא לאפשר הבעת רגשות, זו הדרך הטובה ביותר לדעת כיצד מרגישים ילדים במערכת היחסים שלהם עם בני גילם, וכי הם תופסים את עצמם באופן שמאפשר להם לבצע שינויים.
תנו לילדים התייחסו ללא עזרתכם: הם יודעים לשאול, לנהל משא ומתן, להכחיש, לכבד, לתת את דעתם ... ואם לא, בואו לזכור שתוכלו ללמוד גם מטעויות, ושהם גם יודעים שהם סומכים עלינו לעזור להם לפתח את היכולות החיוביות ביותר.
ההורים ידאגו לחלק מהעבודה הנעשית כמשפחה, עבורם זה המגע עם העולם
בואו לא נעשה מניפולציות על רעיונות או תפיסות של ילדים: הם שלך, אין לנו זכות לעשות זאת. כן אנו יכולים להביע את עמדתנו לפניהם, אפילו את המחלוקת שלנו, כלומר את דעתנו.
מי שלא יודע להביע את דעתו ונגרר על ידי אחרים מרגיש מאוכזב מעצמו. כיצד לעזור לילדים שלנו להביע את עמדתם לפני הקבוצה ?, אנו יכולים הראה להם 'דרכים לומר לא' או לפרט משפטים.
אתה צריך להגן על עצמך: זה הרבה יותר טוב 'אני לא מסכים שתמיד מטרידים את חואן' מאשר 'אם היית יודע מה אבי חושב על המתעללים ...'
- אם 'ילדך נותר' משחק התפקידים מועיל מאוד ללימוד אסרטיביות: ללמוד בבית דרכים להסתכל על אחרים, לבטא את עצמנו בשפת גוף, להשתמש בטונים שונים של קול וכו '.. זה עוזר כי בהמשך נוכל להשתמש בו עם אנשים אחרים בצורה יעילה יותר.
להיות אסרטיבי פירושו (בין השאר) אוהב את עצמך מאוד, אבל מכבד ומעריך אחרים, כך שאסרטיביות קשורה קשר הדוק לאמפתיה, עליה כבר דיברנו. האחרון הוא יכולת נחוצה יותר ויותר בחברה בה ילדים לומדים דברים רבים, אך ביניהם לא חושבים על אחרים.
אולי הבעיה הזו זקוקה להרחבה קטנה ... אנחנו ממשיכים יום נוסף.
