אתמול נתנו לך כמה טיפים להורים בפעם הראשונה הם יכולים להבין ולהתמודד עם בעיות אפשריות בהנקה. היום אולי העצה החשובה והכללית מכולם: מצא את קבוצת התמיכה הקרובה להנקה שלך.
לקבוצות התמיכה והיועצות יש תפקיד חשוב מאוד: הן מציעות מידע מעודכן, ייעוץ תקף, ניסיון מעשי ותמיכה רגשית לנשים המניקות וגם למשפחות שלהן.
מדובר בקבוצות של מתנדבים ולכן עלינו לכבד ולהעריך את זמנם ומסירותם. ברור שהם לא תמיד יצליחו בהתחלה, אך כמובן שהעזרה שהם מספקים חשובה מאוד. תוכל למצוא רשימה מעודכנת בדף IHAN.
קבוצות הנקה ויועצות: בסיסי
הבעיות באחיזה יכולות להיות סיבה נוספת ולא תמיד קל לזהות אותן, מה גם שהחוויה של רוב ההורים היא נדירה מאוד בכל הקשור להראות הנקה רגילה בסביבתם. ראשית, עלינו להפסיק לתפעל את התינוק ולראות כיצד הוא בדרך כלל תופס, מבלי לכפות תנוחה ספציפית כשהראש מונח על עיקול מרפק האם.
זה אחד הדברים שנגלה בהם קבוצת הנקה. בנוסף, אנו יכולים לראות תינוקות בגילאים שונים יונקים, להקשיב לבעיות של אמהות אחרות ולפתרונות הניתנים.
ואז, במיוחד אם יש אי נוחות, יש לשחרר את הפטמה, סדקים או שברור שלא מניקים בצורה יעילה כרגיל בקבוצת תמיכה עם יועץ, כבר נקבל הדרכה ואז, במידת הצורך, נוכל לפנות ליועץ מוסמך של הנקה. רופאי ילדים אינם תמיד עזרה.
העצה הראשונה שלי תהיה לקרוא על הנקה לפני הלידה עבור לקבוצת התמיכה הקרובה ביותר כך שהבעיות לא יתפסו אותך בלי משאבים, מכיוון שאתה יכול להיות קורבן למיתוסים שקריים לגבי הנקה: יש לך מעט חלב, החלב שלך לא ניזון, תן לו כל שלוש שעות ...
מחר נראה כמה אסטרטגיות מאוד ספציפיות שהולכות עזור להורים ראשונים להימנע או להתגבר על בעיות אפשריות בהנקה אימהית
