מחקר חדש מאשר כי אכילת או שתיית השלייה אינה מספקת שום תועלת או מונעת דיכאון לאחר לידה

השלייה היא איבר חשוב מאוד המתפתח במהלך ההיריון, במיוחד כדי למלא את התפקיד החיוני של העברת חומרים מזינים וחמצן לתינוק. לאחר הלידה השיליה בדרך כלל מושלכת, אולם בשנים האחרונות היא זכתה לפופולריות רבה שליה: אוכלים או שותים את השלייה.

למרות שהשליה הפכה לאופנתית בזכות העובדה שסלבריטאים רבים עשו זאת ודיברו על תכונותיהם כביכול, האמת היא ש אין מחקר התומך ביתרונות המיוחסים לולמרות שיש מחקרים שמוכיחים שזה ממש לא תורם כלום.

כעת, מחקר חדש מאשר זאת שוב אכילה או שתייה של השליה לאחר הלידה אינה מספקת שום תועלת זה גם לא מסייע במניעת דיכאון אחרי לידה.

המחקר

פורסם ב כתב העת למיילדות וגינקולוגיה קנדהמחקר זה עקב אחר חווית הלידה של קבוצה של 138 נשים עם הפרעות במצב הרוח במשך עשור, במטרה גלה אם צריכת שלייה השפיעה לטובה.

בין הדברים שניתחו כדי לברר אם השליה באמת מועילה, היו הסימפטומים של דיכאון, רמות ויטמין B12, רמות אנרגיה והקלות או הקושי שהיו להם בהנקהובכן, נאמר שצריכת השלייה מסייעת בכל אותם היבטים.

אצל תינוקות ועוד שליה: אין זה יתרון לאכול או לשתות את השלייה לאחר הלידה (והדבר עלול להיות מסוכן)

לאחר סיום עשור של ניתוח ומעקב אחר כל ההיבטים הללו בחייהן של הנשים שהשתתפו במחקר, נמצא כי לא היה הבדל בין אלה שצרכו את השלייה לבין אלה שלא.

בנוסף לשיתוף התוצאות באמצעות הודעה לעיתונות, החוקרים הם נזכרו בשתי האזהרות שהושמעו על הסיכונים בשימוש בשליהאחד של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן של ארצות הברית ואחר על ידי מחלקת הבריאות של קנדה, בו הצהירו שניהם כי הוא יכול לגרום לזיהומים הן אצל האם והן אצל התינוק.

"בהתחשב בסיכונים הנלווים לצריכת שליה והיעדר יתרונות ניתנים לגילוי, אנו ממליצים בחום שלא לעשות זאת, ובמקום זאת לחפש משאבים אחרים לבריאות הנפשהחוקרים מסכמים.

וידאו: דיאטה להגברת מטבוליזם, הרזיה מהירה לעליית חילוף החומרים, להמריץ קובי עזרא (אַפּרִיל 2024).