"חלומות מתוקים, בלי לפנק או לבכות": שיטת פררו לישון בלי דמעות

אם מישהו אומר לך שהם עושים שיטה שילדיהם ישנים טוב, בוודאי שאתה חושב מייד על שיטת Estivill הידועה כמי שנמתחה ביקורת (עותק של שיטת פרבר), מכיוון שהיא הכי שימושית. עם זאת, זה לא היחיד. לפני זמן מה סיפרתי לך על שיטת השינה של טרייסי הוג ולפני כמה ימים גיליתי את קיומה של שיטת פררו.

שיטת פררו נקראת כך מכיוון שהיא המצאה של הפסיכולוג Mª Luisa Ferrerós, ששיטתו אינה מתמקדת רק בשינה אלא גם מכסה תחומים רבים אחרים של חינוך והורות. החלק של השיטה שהמחבר מקדיש לחלום נאסף בספר שנקרא "חלומות מתוקים, בלי להתפנק או לבכות".

כפי שהסברתי לך על מה מתבססת שיטת טרייסי הוג בימיה וכפי שדיברתי כמה פעמים על שיטת אסטוויל, החלטתי גם לנתח את שיטת פררו כדי לתת את החזון שלי כאחות, אבל מעל הכל כאבא (או אולי להפך) .

בשביל זה קניתי עותק של הספר שיגיע אלי בעוד כמה ימים. לאחר קריאה, אני אנתח את השיטה ואסביר את מסקנותי בנושא. אז אלך עם הספר למדף הספרים בו יש לי את ספרי "הילדים" ואחליט אם למקם אותו בסמוך לספריה של רוזה יובה, קרלוס גונזלס וג'ספר ג'ול, בין היתר, או האם למקם אותו בספרי אסתיוויל.

כרגע אני רק רוצה להגיב על הרשמים הראשונים שהספר נותן לי. הדיבור על שיטה כבר מכניס אותי למגננה, מכיוון ששינה זה משהו שתינוקות כבר עושים בבטן, כך שכשמישהו אומר שיש להם שיטה לתינוקות לישון הם אומרים ש הולך לנסות לעשות משהו שילדים לא עושים.

אם הילדים כבר יודעים לישון, למרות שהם מעירים את זה לעיתים קרובות ולמרות שנרדמים בדרך כלל כשהם מתנדנדים או מערסלים אותי, אני מרגיש שהשיטה של ​​פררו תנסה לגרום לילדים לישון יותר מבלי להתעורר או שהם ישנים ללא צורך. עזרה מההורים. נותר לראות אם כל זה מושג בלי לבכות, כפי שמבטיחה התואר.

מצד שני, כשחיפשתי מידע על הספר הצלחתי לקרוא ביטוי שנראה שמצדיק את עתידו של הספר האומר:

שינה היא פעילות פיזיולוגית, אך זה נלמד כהרגל.

אם תנתח את זה קצת, יתכן שתגיע לאותה מסקנה כמוני: זה לא סתמי. משהו שהוא פיזיולוגי הוא דבר שהוא חלק מתפקודם של בני האדם. כלומר, "החלום הוא פיזיולוגי" פירושו ששינה היא משהו הטמון באדם, מי יעשה זאת כן או כן. פיזיולוגית היא בליעה, עיכול, הליכה וכו '. הם דברים שכאלה אינך זקוק למישהו שילמד אותך כי אתה הולך לעשות אותם באותה מידה. אז מדוע נלמדת שינה כהרגל? הרגל הוא דבר שאתה בוחר לעשות אותו תמיד מכיוון שאתה חושב שאתה עושה זאת בצורה טובה יותר, אך אתה יכול לשנות אותו אם בשלב מסוים אתה רואה דרך אחרת טובה יותר לעשות זאת.

במובן זה הייתי רוצה שמשהו יותר דומה ל"שינה היא פעילות פיזיולוגית, ילדים ישנים כמונו המבוגרים במוקדם או במאוחר, כי זה עניין של זמן והתבגרות. עם זאת, בזמן שהגיע הזמן הזה, אנו יכולים לנסות כמה שגרות שיכולות לעזור לילדים להירדם. "

אני מדבר על תנאי וכמובן, אז הייתי מוכר מעט ספרים, אבל השגרה עשויה לעבוד או לא מכיוון שהכל תלוי במה שאתה רוצה להשיג. זו לא אותה שגרה שמבוססת על עיסוי לילד, אור עמום, סיפור ונשיקות לפני השינה, כשהילד מתחיל להיות מנומנם, נניח בשעה תשע בלילה, שאותה שגרה בשבע וחצי אחר הצהריים, כאשר בלי שינה נגיע רק להיכשל וייאוש.

בכל אופן, אני לא אומר יותר כי בכל מקרה קראתי את הספר ומתברר שהוא באמת מספק רעיונות טובים לילדים לישון בלי דמעות. עד שהוא ידבר שוב על הספר, אם מישהו קרא אותו ורוצה להעלות את הרושם שהוא מעיר על הכניסה, נדע אותו מכמה נקודות מבט.

וידאו: TWICE "Feel Special" MV (מאי 2024).