רצפת האגן היא אזור הסובל מאוד בשלב האחרון של ההיריון ובלידה, מכיוון ששרירי האזור עושים מאמץ רב ובסופו של דבר נינוחים. לכן חשוב לבצע תרגילי מניעה ושיקום. בתי חולים של HM השיקו א תוכנית לשיקום רצפת האגן לאחר לידה.
הצוותים הגניקולוגיים של הקבוצה ויחידת רצפת האגן שלה תיאמו ועשו שימוש בטכנולוגיות חדשות בכדי להימנע ככל האפשר מתנועות נשים לבקרת אחרי לידה באמצעות מערכת טלמטית.
כדי למנוע בעיות עתידיות, כגון בריחת שתן או תפקוד לקוי מיני, מומחים אלה רואים צורך בכל אישה שיולדת, גם אם זה בניתוח קיסרי, לבצע שיקום רצפת האגן לאחר הלידה.
לאחר התייעצות ראשונית בבית החולים, "מערכת ציפורי" מאפשרת לאישה לעקוב מביתה שלה אחר מימוש התרגילים ושינוים, ששליטתם מתבצעת כולה מיחידת רצפת האגן של הקבוצה.
אפליקציה לביצוע התרגילים בבית
מכיוון ששיקום רצפת האגן מבוסס על תרגיל שרירי האזור על ידי התכווצות חוזרת ונשנית שלהם (תרגילי קיגל), המערכת מורכבת ממכשיר המורכב מממיר לחץ דיגיטלי עם חיבור Bluetooth ופרובאוד. לחץ וגינאלי, שלא נשמע נוח מדי, אגב.
הבדיקה אחראית לשקף את שינויי הלחץ המיוצרים בשרירי האגן במהלך התרגילים, בעוד הממיר הדיגיטלי מבצע את מדידות הלחץ ומעביר אותם באמצעות Bluetooth לטרמינל נייד או למחשב בו הוא מותקן. יישום התרגיל.
תמונות המניעות את המטופלת במהלך התרגילים ומודיעות אם היא עושה אותן כראוי, או מעקב ישיר על ידי הפיזיותרפיסטים מאפשרות שינוי אפשרי בדפוס הטיפול במידת הצורך.
בסך הכל התוכנית נמשכת ארבעה חודשים, ובדיקה מלאה נעשית לפחות חודשיים ואחרים בסוף כדי לאמת שהכל התנהל כשורה.
נזכיר כי ניתן לבצע תרגילי קיגל החל מההיריון והם טובים מאוד לחיזוק שרירי האגן ולהחלמת הצורה לאחר הלידה. לאחר הלידה, תרגילים זה ואחרים מעדיפים את החלמתן של נשים, תמיד בהדרגה.
הרעיון להכין א תוכנית התאוששות רצפת האגן בבתי חולים זה נהדר, והפעלת המערכת הטלמטית הייתה נראית בלתי אפשרית לפני כמה עשורים. יש לקוות שמרכזים נוספים יצטרפו אליו. הכרחי שנשים ומשפחותיהן מודעות לחשיבות התרגילים הללו לרווחת לאחר הלידה.
האתר הרשמי | HM בתי חולים צילום | Ksionic ב- Flickr-CC על תינוקות ועוד | הרמת התינוק לאחר הלידה המטפלת ברצפת האגן, ירידה במשקל והתעמלות רצפת האגן לאחר הלידה מונעת דליפת שתן, פיזיותרפיה, תרגילי קיגל ב- Wii, כדוריות בנרתיק, "כדורים סיניים" כטיפול לאחר לידה
