אתמול יכולת לראות סרטון בו אמא הראתה את בטנה ארבעה ימים לאחר הלידה והעירה שהיא מסתדרת, או שהיא מתכוונת לעשות זאת, מכיוון מהפרצוף שאיתו אמרה שזה לא נראה כאילו זה היה גמור בעקבות ההמלצה, חגורה אחרי לידה שתעזור לכם להוריד את הבטן.
כשבני נולד, כמה אנשי מקצוע המליצו לאשתי ללבוש חגורה למשך חודש והיא עשתה זאת, עם תוצאות טובות. עם הילדים האחרים, חלקם המליצו שלא ללבוש אבנט והוא לא עשה זאת, עם תוצאות טובות. בהתחשב בדילמה זו, ננסה לענות על השאלה שאמהות רבות ישאלו את עצמן: ללבוש חגורה לאחר הלידה, כן או לא?
לא מוכח שזה עוזר לשחזר את הדמות
חוזרים לסרטון שראינו אתמול, אם תקראו את התגובות ביוטיוב תוכלו לראות כמה אמהות שהמליצו על השימוש בחגורה בכדי להפחית את הבטן ולשחזר את הדמות לפני כן.
עם זאת, לא מוכח שהשימוש בחגורה לאחר הלידה עוזר לאישה להחזיר את דמותה (כלומר, מי שעשה טוב, כנראה היה עושה טוב גם שלא להשתמש בו), אם כי נכון שלבשת רצועה מסייעת בהכלה של הבטן ומעניקה תחושת ביטחון גדולה יותר בכל מה שקשור לעשייה על פי מה תנועות.
השתמש כן, התעללות לא
כפי שציינתי לעיל, כאשר ילדנו את ילדנו הראשון, לפני יותר משש שנים, היו כמה אנשים שהמליצו למרים להשתמש בחגורה, לפחות במהלך החודש הראשון. עם הזמן המלצה זו נעלמת מסיבה מאוד פשוטה: אם אתה משתמש הרבה בבטן ובשרירי הגב שלך, אתה לא מתעמל כל כך ולמותן לוקח זמן רב יותר לניידות ואמינות.
זה כאילו שילדה, למנוחה, אישה החליטה לגור בכיסא גלגלים (טוב, זה לא אותו דבר, אבל אני מגזימה כדוגמא). אחרי החודש הראשון יהיו לך רגליים נחות מאוד, אבל כשמדובר בהליכה שוב בוודאי יהיו לך הרבה יותר בעיות מאשר אם היית הולך כל יום קצת יותר מהיום הראשון.
זו הסיבה שנאמר כעת כי ניתן להשתמש בזרועה מספר ימים אם האם מרגישה בטוח יותר ונוח איתה (היא אוחזת בבטן, לוחצת את הבטן לאחור לכיוון הגוף ומחזיקה את הגב התחתון), אך לא רבים מדי מה אחר כך כל השרירים שלך מתחילים לעבוד לבד עם התנועות הרגילות של הגוף ולא מתנוונים או להכיל את התמיכה שמספקת הרצועה.
מה אם האישה יולדת בניתוח קיסרי?
אם אישה יולדת בניתוח קיסרי נראה כי השימוש ברצועה מומלץ אפילו יותר התשובה זהה. בימים הראשונים אתה יכול להודות לעצמך מאוד, מכיוון שהבטן אינה מיועדת לריח רב (רגיל בהתחשב בעובדה שחתכו אותה), אך לאחר מספר ימים עדיף לא להתעלל ברצועה כך שכאילו האישה עשתה שיקום, השרירים הולכים לנקוט טון ואלסטיות ויכולים, בין השאר, להתנהל זקוף ובסופו של דבר להפוך את החיים לנורמליים פחות או יותר בהקדם.
