מרגע שנולד ילד, אמו (ואולי גם אביו) מתחילה לדאוג יותר ויותר ממה שתינוק אוכל או מפסיק לאכול. יש אמהות שאכפת להן יותר ואחרות פחות, ובחלקן הגדול זה תלוי בכמות המזון שנכנסת מדי יום דרך הפה של ילדן.
אם היא אם לילד שאוכלת הכל ובכמויות גדולות, היא ללא ספק תהיה אחת המאושרות. אם במקום זאת היא אם של אחד מאותם ילדים הנחשבים לאוכלי חולים, היא ללא ספק המודאגת ביותר. מבין הילדים האלה נאמר כי "הם אוכלים מעט", "הם לא אוכלים כלום", "אני לא מתפלא שזה לא מכניס משקל" ו- "אני לא יודע איך הוא עדיין עומד". אנחנו הולכים לדבר על הילדים האלה היום: של ילדים שאוכלים מעט (ומתי לדאוג ומתי לא).
הם אוכלים מעט, אבל כמה זה מעט?
נושא כמויות המזון הוא יחסי מאוד, מכיוון שמה שנראה כמו אם לאחרת עשוי להיראות נורמלי, ומה שאולי נראה כמו אם לאחר, זה אולי נראה יותר מדי לילד אחר.
כדי לתת דוגמה, אני בטוח שאני מה שכל מבוגר היה מכנה "מבוגר שאוכל מעט". אני לא הולך למסעדות במיוחד מכיוון שדברים לא מספיקים בכדי לשלם עבור ארוחות מחוץ לבית, אבל בדרך כלל אני מרגיש קצת נבוך כי בדרך כלל נשאר לי הרבה אוכל. אין לי ברירה, אני מחליטה שהאוכל שלי נגמר והמלצרים לוקחים את האוכל שלי ומביאים לי את החשבון, ומבקשים ממני לשאול לא פעם אם האוכל היה גרוע.
בתינוקות ועוד הבן שלי לא אוכל: מה לעשות ומה לא לעשות אם אין לו תיאבוןאני מתנצל: "זה היה נהדר, אבל אני מעט אוכל", וזה נכון. לכל הפחות, למרות שאני עושה את זה כמה פעמים ביום ואני מניח שזה מפצה על התזונה שלי ביחס לאנשים שאוכלים יותר בכל ישיבה, אבל יושבים פחות פעמים.
למרות זאת, אף רופא לא מתייחס אלי כמי שאני מבוגר עם חדר אוכל קטן, אף אחד לא בודק אותי ואף אחד לא רואה אותי בסיכון לא לאכול כמו אנשים אחרים בגילי.
ובכן, משהו דומה קורה אצל ילדים: יתכן מאוד, אם לא כמעט בטוח, שהאוכל הקטן אוכל את הקלוריות שהוא צריך, לא יותר, לא פחות.
אוכל חייב להיות לפי דרישה.
באותו אופן בו תינוקות מניקים לפי דרישה ובאותה אופן שמאכילים את הפורמולה שותים חלב מלאכותי על פי דרישה, ילדים, לאחר 6 חודשים, צריכים לאכול לפי דרישה את המזון המוצע להם.
אימהות רבות שואלות בהתייעצויות אם 250 גרם דייסת ירקות עם עוף זה בסדר, אם זה מעט או אם זה הרבה. אי אפשר לתת תשובה תקפה, כי עבור חלק מהילדים זה יהיה יותר מדי ואצל אחרים זה יכול להיות מעט.
בתינוקות ועוד כשאמא הולכת לעבוד והתינוק לא אוכל עד שהיא חוזרתכמה באמת צריך ילד לאכול
ככה שכמה עבור חלק כמות טובה ואצל אחרים לא, אנשים רבים היו רוצים לדעת כמה הילד שלהם צריך לאכול, לדעת אם הוא דורש יותר מדי או אם הוא צריך להכין אוכל עוד יותר.
בנתוני 2000 דרישות האנרגיה הן כדלקמן:
כפי שאתה יכול לראות, השונות היא עצומה, מכיוון ששני ילדים באותו גיל עשויים לאכול אחד מהם כפליים מהשני ולהיות משהו נורמלי. אם נרכיב שתי ילדות בנות 24 חודשים לאכול ונראה כמה הן אוכלות במשך יום שלם, אחת יכולה היה להכיל 661 קק"ל באותו יום ואחת אחרת יכולה לקחת 1273 קק"ל ושניהם יהיו בפרמטרים נורמליים.
זאת אומרת זה אבסורד לדעת כמה ילד צריך לאכולמכיוון שזו שאלה בלתי אפשרית לענות עליה. למען האמת, קשה לדעת כמה צריך לאכול מבוגר, אבל אם יגידו לי שאני צריך לקחת 2100 קק"ל ביום אני עונה שזה נראה טוב מאוד, אבל הדבר האחרון שאני רוצה לעשות בחיים האלה הוא ללכת כל יום לצפייה את הקלוריות של כל דבר שאני אוכל כדי לראות אם אני מגיע לאותם 2100 קק"ל.
הבעיה היא בדרך כלל ההורים
לפיכך, כאשר אם או אב מסבירים את דאגתם לגבי מעט האכילה של ילדם, כמות האוכל שאומרת שאתה אוכל מספיק או אם זה מעטאבל המשקל שלו ומצבו הבריאותי.
אם ילד במשקל טוב, אם הוא רץ, משחק, פעיל ומחייך, לפנינו יש ילד בריא שאוכל פחות ממה שאמו רואה לנכון. הבעיה אם כן אינה של הילד, אלא של ההורים שצריכים להפנים שהילד שלהם לא צריך יותר לאכול.
מתי לדאוג אם ילד אוכל מעט
אמרנו שה"קטן "הוא יחסי מאוד, אבל יש זמנים ש"קטן" הוא מעט מאוד ואז עלינו לדאוג ולחפש טיפול רפואי.
היינו אומרים שעלינו לדאוג מתי בננו אוכל מעט ואנחנו רואים שבריאותו מושפעת. המשקל לא עולה או קפאה על שמריו ואנחנו רואים שזה ילד שהוא שונה, זה משתנה. זו סיבה להתייעצות וזו סיבה להתחיל לבצע בדיקות כדי לגלות מדוע אותו ילד לא עולה במשקל או מדוע הוא אוכל כל כך מעט.
בתינוקות ועוד כיצד לדעת אם יילוד אוכל מעט או אם הוא אוכל יותר מדי?בני אוכל מעט אוכל, הרבה חלב והוא כבר בן תשעה חודשים
אחת הסיבות האפשריות להתייעצות, או כאשר עלינו להתחיל לדאוג לנושא היא כאשר האכלה משלימה עולה יותר מהרגיל. קשה לומר מה נורמלי, מכיוון שיש ילדים שמתחילים לאכול בגיל חצי שנה ומיד מקבלים מזון חדש ואחרים במקום זאת צריכים כמה שבועות כדי לקבל את הכף.
כידוע שבחצי שנה הם מתחילים להכיר טעמים ומרקמים חדשים וכפי שידוע שיש ילדים שאינם מקבלים אותם טוב מדי, עלינו להתמיד, להתמיד (לא להכריח ולא להכריח) ולהמשיך להציע לילדים אלה אוכל מדי יום, שמתבסס על חזרות טוב יותר לקבל את הטעמים ובסופו של דבר להתרגל למזונות מסוימים.
אם הם מגיעים 8-9 חודשים, כדי לשים דמות, ואתה עדיין יכול לומר שהם ניזונים כמעט אך ורק על חלב (שד או פורמולה), יכול להיות מעניין להתייעץ עם רופא הילדים, אם אתה מחשיב לנכון להוסיף את הדיאטה. עם כמה טיפות ברזל, וזה מה שילד שאינו מקבל אוכל יכול להתגעגע אליו ביותר.
אם הזמן ימשיך לעבור הסיכון לאנמיה ניכר ואז יהיה צורך בכך עשה אנליטי לראות את מצבו הבריאותי האמיתי של בננו, גם אם הוא ממשיך לצמוח ולעלות במשקל (בזכות חלב).
תמונות | פיקסלים
בתינוקות ועוד | 'הילד כבר אוכל לבד', ספר טוב על גמילה מובל לתינוק, תנו להם לאכול לבד ולבחור באוכל, האכלה משלימה: כיצד להאכיל תינוק באמצעות "גמילה מובל לתינוק"
