בין כל השינויים הגופניים והפסיכולוגיים שילדינו מתחילים לחוות עם כניסתם לגיל ההתבגרות, הגעת הווסת הראשונה היא בדרך כלל זו שמייצרת יותר ספקות אצל בנות.
בין החששות העיקריים הקשורים לעובדה זו, הוא שימוש בטמפון לראשונה: "האם יכאב לי ללבוש את זה?", "מתי זה זמן טוב להשתמש בו בפעם הראשונה?", "מה עלי לקחת בחשבון?"…
בוודאי שיש הרבה שאלות שבתך שואלת לגבי השימוש במוצר זה, וחשוב שתפתור אותן באופן טבעי, כדי למנוע מקרים וסיכונים נלווים. אנו נותנים לך כמה רמזים שיכולים לעזור לך!
הסביר לבת שלך איך עובד טמפון
לפני השימוש בטמפון לראשונה מומלץ לעשות זאת תסביר לבת שלך איך בדיוק זה עובד, מראה לו אחד כזה, נותן לו להתבונן בזה ולשאול אותך את השאלות שהוא רואה לנכון.
הסבירו שכאשר מוכנס לנרתיק, הטמפון, העשוי מכותנה קומפקטית, יתרחב כאשר הוא יספוג את זרימת הווסת, ימנע ממנו לעזוב את גופו.
בתינוקות ועוד הווסת הראשונה: איך לדבר עם הבת שלך על התקופה שלה כיצד לבחור את המאגר הטוב ביותר?
כמו רפידות סניטריים או מגבות, למאגר יש גם רמות ספיגה שונות תלוי בכמות הזרימה או בזמן התקופה בה אנו נמצאים.
הסבירו לבתכם את ההבדלים בין אחד לשני, ועודדו אותה לבחור את זה המתאים ביותר לצרכים שלה באמצעות התבוננות וידע על גופה שלה ומחזור הווסת שלה.ישנם מאגרים עם מוליך וחוצץ ידני להכנסה ידנית. בהתחלה אולי יהיה קל יותר וקל יותר להשתמש בטמפונים עם אפליקטור, אך לא כואב להציג את שני הדגמים כך שתוכלו לנסות את זה שאיתו אתם מרגישים יותר בנוח.
טיפים להצבת הטמפון לראשונה
הרגע של לשים טמפון לראשונה יכול להיות מורכבמכיוון שהעצבים מהדקים את השרירים ומקשים על ההחדרה.
לכן מומלץ שתסביר לבתך לפני כן (באמצעות הדגמה מדומה), כיצד לעשות זאת, תוך שימת דגש על החשיבות של להיות רגוע כדי להקל על הרגע.
בתינוקות ועוד האם אתה חושש מהגעת "שיחת המין" עם בנך המתבגר? תירגע, אתה לא צריך את זה כמו שאתה חושבאנו חולקים כמה טיפים שעשויים להיות מועילים בפעם הראשונה:
ממליץ לבת שלך על זה בחר זמן במחזור בו יש יותר זרימהכך שההכנסה של המאגר תהיה קלה יותר.
ממליץ להתחיל עם טמפון קטן ומוליך.
תן רעיונות לגבי עמדות שונות שאתה יכול לאמץ בזמן הנחת הטמפון וזה יקל על הרגע.
הסבירו את זה אסור לשים לב לטמפון שבפנים, כך שאם זה מפריע לך, משפשף, כואב או מרגיש שהוא יוצא, עליך לנסות שוב. הנחת טמפון בצורה נכונה ומהירה זה עניין של תרגול.
הזכיר לו את החשיבות של שטיפת ידיים כראוי לפני הנחת הטמפון ואחריו, ושלא לזרוק את המוליך או את העטיפות סביב האסלה.
מהי תסמונת הלם רעיל?
אם כי בתיבת הטמפון מזהיר מפני תסמונת הלם רעיל (SST) והקשר שלו עם השימוש במוצר זה, חשוב מאוד שתיידע את בתך על כך ותסביר את אמצעי הזהירות שעליך לנקוט כדי למזער את הסיכונים.
תסמונת הלם רעיל היא זיהום חמור אך נדיר הנגרם על ידי הרעלים הנוצרים על ידי חיידקי הסטפילוקוקוס והסטרפטוקוק, וקשורה לשימוש בטמפונים.
בוויטוניקה מהי תסמונת הלם רעיל, האם טמפונים מהווים סיכון אמיתי לנשים?למרות שזה סיכון קטן מאוד ונדיר מאוד, ישנם כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי למזער אותו עוד יותר:
שנה את המאגר כל ארבע שעות, או בתדירות גבוהה יותר במידת הצורך, אך לעולם אל תבלו על זה יותר משמונה שעות.
חוצץ חייבת להיות בעלת ספיגה נאותה לזרימת הווסתמכיוון שה- OSH היה קשור לשימוש במאגר סופגני-על. לכן, מומלץ רק להשתמש בספיגה מקסימאלית כאשר זרימת הווסת בשפע מאוד.
שלב את השימוש בטמפונים עם קומפרסים או שיטות אחרות, במיוחד בלילה.
יש להשתמש בטמפון רק בזמן הווסת, ולעולם לא לספוג את הפרשות הנרתיקיות הנפוצות או לשים אותה לפני שתקופת המחזור.
כמו עם הרבה רגעים אחרים שבני הנוער שלנו יגלו, הגעת הווסת הראשונה וכל המשתמע מכך יכול להיות מלא אי וודאות ופחדים. לכן כל כך חשוב שלילדינו יהיה הביטחון לדבר איתנו, ואנחנו יודעים לפתור את הספקות שלהם בטבעיות מוחלטת.
