התייבשות היא אובדן מוגזם של מים ומלחים מינרליים בגוף, מה שיכול לקרות מסיבות שונות. זה מהווה סיכון לכולם, אך ישנן קבוצות אוכלוסייה שבגלל מאפייניהן המיוחדים רגישות יותר לתוצאותיה כילדים, מתבגרים, קשישים או נשים הרות או מניקות.
אנו הולכים להתמקד בתינוקות וילדים התייבשות בילדות. בגלל התנאים האורגניים שלהם והאחוז שהנוזל מייצג במשקל גופם הכולל, ילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר להתייבשות. בוא נראה מה הסיבות לסיכון גדול יותר זה.
אצל ילדים מים יכולים לייצג כ 70% ממשקל גופם, כמות גדולה יותר מהאורגניזם של מבוגרים. תכולת המים של האורגניזם האנושי הבוגר נע בין 50-60% ממשקל הגוף הכולל. בילודים זה 75-77%; בילדים מגיל שנה עד שתיים עשרה חודשים, 65.5% ובילדים מגיל שנה עד עשר, 61.7%. מגיל זה השינויים מזעריים עד לבגרות.
לילדים יש מערכת חיסון פחות מעוצבת, יש להם פחות הגנות מאשר מבוגרים ולכן הם חשופים יותר לסבול ממחלות ומחלות.
אחת המחלות השכיחות ביותר בילדות, המהווה סכנה להתייבשות, היא שלשול. צואה אלה מקשרים לרוב לאובדן נוזלים משמעותי, לכן עליכם לנסות לשמור על הגוף היטב.
באופן דומה, עם פחות הגנות, תינוקות וילדים סובלים את שינויי הטמפרטורה בצורה גרועה יותר.
הקטנים מועדים גם לסבול ממצבי נשימה, ריר, הקאות ... המגדילים את הפסדי נוזלים והסיכון להתייבשות.
ילדים מגיל שלוש, כשהם נמצאים בשלב הגדילה ועושים הוצאה גופנית גדולה יותר, כאשר משחקים, משחקים ספורט, ובהמשך לימודים, מוציאים יותר נוזלים שצריכים להחליף.
למרות החשיבות של שמירה על איזון נכון בין כניסת נוזלים ושקעים, לילדים יש סיכון להתייבשות גבוה יותר מאשר מבוגרים, מכיוון שתחושת הצמא שלהם טרם התפתחה מספיק. לכן, לא מבחינים בתחושה זו, הם לא ששים לשתות.
לבסוף, כדי להגיע למצב של שיווי משקל הידרי הם זקוקים לצריכת נוזלים גדולה יותר, כך שנצטרך להיות קשובים להתייבשות הנכונה שלה כדי הימנע מהתייבשות בילדות ופנה לרופא ילדים אם יש לנו ספק כיצד לעשות זאת, מכיוון שאולי תידרש איזו נוסחת התייבשות דרך הפה.
