ראינו בנושא הקודם כמה הנחיות שיכולות להועיל מאוד אם נצטרך לטפל בתינוקנו בשלבים שבהם הוא בוכה הרבה מבלי לאבד את העצב שלו. רבים מהדברים שהצענו הם פעולות כלפי הילד, כדי לנחם אותו. אבל זה לא הדבר היחיד שאנחנו יכולים לקחת בחשבון.
סביבה
קבלת סביבה ראויה חשובה מאוד. לא כל הילדים שווים, מכיוון שכולנו לא בוגרים. חלקם זקוקים לשגרה בכדי להרגיש טוב, אחרים מגיבים טוב יותר לסביבה משתנה והם גמישים יותר עם לוחות זמנים, אך באופן כללי, תינוקות שבוכים הרבה בדרך כלל משתפרים עם ארגון מסוים של שגרות, אך מבלי להיות אובססיביים.
מה שלדעתי הכי משפיע הוא מצבה הנפשי של האם, אם היא מוצפת אם הכל לא נמדד היטב הילד תופס את זה, אבל אם היא רוחצה רגועה בשעה כזו או אחרת זה לא משנה יותר מדי. השאלה היא להיות נוח ומאושר, לא לעשות מה שמנהגים או מדריכים אומרים.
בדרך כלל ראיתי שילדים הנישאים במנשא תינוקות מסתגלים היטב לכל לוח זמנים ומצב, ישנים ואוכלים שקט מודבק לגופה של אמא ויכולים להיות כמעט בכל מקום בו אין רעש מוגזם. במציאות, ילדים נוטים להסתגל למה שאמם עושה בדרך כלל.
שגרות
אילוץ עלינו ללכת לישון בשעה שמונה כשאנחנו מאחרים בלילה או לא יוצאים החוצה אם אנחנו אוהבים ללכת זה עלול לגרום לנו להיות עצבניים עד שבסופו של דבר יש לכך השפעה על הדרך בה אנחנו עם התינוק. ו הם תופסים הכל.
אני לא רוצה לומר בכלל שאנחנו צריכים לחיות בלי לוחות זמנים או בלי ארגון. מקרר מלא אוכל ואמבט מרגיע באמצע אחר הצהריים, משותף במידת האפשר, עוזרים להרבה לראות את הדברים בצורה הטובה ביותר. ויותר עם תינוקות שבוכים הרבה יש צורך לארגן מספיק זמן וזמן בכדי לא להציף אותנו בעוד דברים.
שכב ליד התינוק כשהוא ישן ונח במקום לעשות כביסה או לנקות את הרצפה זה גם עוזר להרבה להיות במצב רוח טוב יותר, במיוחד אם אנחנו מקבלים את בן / בת הזוג שלנו או בני המשפחה שכל כך להוטים לחזור הביתה הם מבינים ש הכי טוב שהם יכולים לעשות עבור התינוק הוא לטפל בעבודות הבית כך שאמא תוכל לנוח כמה שיותר.
ביקורים ומה עליהם לעשות
יש לרווח ביקורים בבית ושליטה. אמהות שזה עתה נולדו ותינוקות שזה עתה נולדו אינם זקוקים למצעד של משפחה וחברים עם מתנות ורצון לשיחה או עצה בלי הרבה שכל. הם זקוקים לעוגות מלאות אוכל, ניקוי בית, עזרה לילדים האחרים, דברים פרקטיים ופחות פולשניים האפשריים באינטימיות שלהם בבנייה.
הבית, לילד שבוכה הרבה, באופן עקרוני לא צריך להיות שדה קרב לדיונים אלא לא פסטיבל של ביקורים סוחפים. וגם לא היינו צריכים להיות תחת הטלוויזיה כל היום. סביבה נעימה, רכה ועליזה היא הטובה ביותר הן עבור האם והן עבור הילד. ומעל הכל, הרבה עזרה מהאמיתית.
אמא זקוקה לטיפול
וכמו בכל דבר בחיים, אם אתה צריך להתמודד עם משימה מתישה פיזית או רגשית, ולדאוג לתינוק זה, ועוד יותר מכך אם מדובר בתינוק שבוכה המון, חשוב לעמוד בפניו.
אז אנו מגיעים לאחד הדברים החשובים ביותר לעשות כדי להיות מסוגל לטפל בתינוק שבוכה הרבה מבלי לאבד את העשתונות: לטפל בעצמנו. כמו שבדקנו את כל הצרכים האפשריים של התינוק בכדי לכסות את כולם, האחריות שלנו ושל משפחתנו היא להבטיח כי הצרכים שלנו לא יוזנחו.
לא אתה לא יכול לטפל בתינוק שבוכה הרבה אם לא נחנו, אכלנו ואנחנו לא מקבלים חיבה וקשב רגשי. זו עדיפות שעלינו להיות מודעים אליה ובעיקר, שהיא חיונית שהסביבה תבין. המבקרים עשויים להתרגש מאוד לראות את הרך הנולד, אך הם אינם משרתים דבר הכרחי באופן אובייקטיבי.
אם הם כל כך אוהבים את הקטנה שלנו, מה שהם יכולים לעשות הכי טוב זה לדאוג לנו, לתת לנו תמיכה רגשית, לא לשפוט, לא לסבך ומעל הכל לדאוג לצרכים הפיזיים, האוכל והמנוחה של כל אם, במיוחד עם תינוק אשר בכה המון, מדויק.
רק אם אנו אוכלים בריא ובפרקי זמן קבועים ונחים כמה שיותר, נהיה במצב טוב לטפל בילד. ורק אם אנו חשים אהובים נוכל להתמודד עם קשיי האימהות בשלווה וכוח.
העצה הטובה ביותר להורים ולמשפחה היא זו, לגרום לאם להרגיש מאוד אהובה, מוגנת ומכבדת. עם זה היא יכולה להיות רגועה מול קשיים ויכולה טיפול בתינוק שבוכה המון בלי לאבד את העשתונות.
