היגיינה עודפת מחלישה את מערכת החיסון

כבר הערנו בהזדמנות: ילדים נקיים, אך לא סטריליים. ניתן לומר את אותו הדבר על הסביבה. ילדים שגדלים בסביבה נקייה מדי, נוטים לסבול מאלרגיה כלשהי.מכיוון שמערכת החיסון שלך זקוקה למינון מינימלי של חיידקים בכדי להיות פעילים ובריאים.

מעט לכלוך יכול להיות טוב מכיוון שבעוד שתינוקות חוקרים את סביבתם, מערכת החיסון שלהם מתאמנת להכיר בחומרים הזיהומיים האמיתיים, וגופם מאוכלס בחיידקים ידידותיים שיגנו ויסייעו לגופכם לעבוד.

סביר מאוד לפיכך כי ההגנה העודפת על ילדים מפני סביבתם היא הגורם לעלייה באלרגיות, דרמטיטיס וכמה מחלות במערכת החיסון.

חוסר ההכשרה או חוסר הבגרות של מערכת החיסון מיוחסים, בחלקם הטוב, כי אלרגיות למזון עברו בין 1992 ל -2005 מהשפעתן של 6% עד 15% מהילדים; כי אטופיק דרמטיטיס עלה מ 5% ל 11% וכי אלרגיות בדרכי הנשימה עלו מ 75% ל 80%.

הירידה במגוון הביולוגי של החיידקים בגוף האדם עשויה להשפיע גם על מחלות אחרות הקשורות למערכת החיסון, כמו סוכרת, השמנת יתר ואפילו טרשת נפוצה, עוד אחת מהמחלות שהגדילה ביותר בעשורים האחרונים.

למרות שהיגיינה מופרזת היא הסבר לעלייה זו, עלינו לקחת בחשבון גורמים תורשתיים או סביבתיים אחרים: זיהום, העובדה ששינוי הרגלי האכילה שלנו במזון המטופל וכי אנו משתמשים יותר בתרופות, אנטיביוטיקה וחומרי ניקוי.

נתונים אלה הודגשו בהזדמנות זו בזכות פרויקט מיקרוביומה אנושי בו חוקרים מרחבי העולם בונים מפה של החיידקים המאכלסים את גוף האדם, באזורים כמו הפה, העור והמעי.

זה לא קשור לא להיות נקי או להזניח את היגיינת הגוף או הסביבה, אלא אינך יכול לנסות לעקר או להיות אספטי לחלוטין.