כותרת הפוסט הייתה נחמדה, כי בנוסף להנקה זה טוב לבריאותה הרגשית של האם, וכמובן לתינוק, מספר מחקרים הראו גם כי הנקה מגנה על לב האםובאופן מוזר גם התינוק.
מחקרים כבר היו קיימים בנושא זה, אולם מחקר גדול מאוד שנערך בארצות הברית עם יותר מ 100,000 נשים הגיע למסקנה כי הנקה במשך 23 חודשים, כלומר כמעט שנתיים, מפחיתה את הסיכון כי האם עלולה לסבול ב 23%. מחלת לב כלילית
שיעור הנשים שהניקו את 24 החודשים המומלצים על ידי ארגון הבריאות העולמי הוא מיעוט, אך היתרונות בבריאות הכלילית של האם נותרו גם אם זמן ההנקה קצר יותר. עם זאת, ככל שתניקו יותר זמן, כך תהיה לכם הגנה רבה יותר מפני סיכונים לב וכלי דם.
ההסבר הוא ביכולת ההנקה לשנות את חילוף החומרים של ליפידים וגלוקוז ואת היכולת לגייס מאגרי שומן בגוף, מה שמביא לירידה בסיכון למחלות לב וכלי דם, אחד הגורמים העיקריים מוות של נשים מערביות.
בתורו, הנקה של הילדים נקשרה לסיכון נמוך יותר לסוכרת לאם ולעלייה בכביכול הכולסטרול הטוב. שני הגורמים תורמים גם לסיכון נמוך יותר בלב.
כפי שאתה יכול לראות, הנקה איננה אופנה או מסע צלב, אלא פשוט הדרך הטבעית והמועילה ביותר להאכיל את התינוק, עם אין ספור יתרונות הן לבריאות האישה והן לילד המניק.
