אצל חלק מהנשים כאב הלידה יכול להיות ממש עז, עד גבול הבלתי נסבל.
אתה תמיד יכול להשתמש באפידורל, אבל יש נשים שברחות מסמים לחפש דרכים אלטרנטיביות טבעיות יותר נגד כאבי לידה.
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת אדלייד באוסטרליה מוכיח מדעית כי היפנוזה ודיקור הם אמצעים משלימים יעילים להתמודדות עם כאב בעת הלידה.
המחקר הראה כי הצורך לפנות למשככי כאבים אצל נשים שטופלו באמצעות דיקור ירד ב -30%, כאשר במקרה של נשים אשר ביצעו היפנוזה עצמית, הם פחות היו זקוקים לתרופות נגד כאבים.
טיפולים אפשריים אחרים כמו עיסויים, הרפיה, ארומתרפיה, אקופרסורה ורעש לבן מבטיחים גם הם לטיפול בכאבים במהלך הלידה, למרות שעדיין ישנם מחקרים התומכים בכך.
בכל מקרה יש דיבורים על אמצעים משלימים ואלטרנטיביים להתמודדות עם כאב, מכיוון שברוב המקרים הם לא מבטלים לחלוטין כאבים כפי שהרדמה אפידוראלית יכולה לעשות.
אם כי אם הם אומרים שכאב נמצא בתודעה, אולי טכניקות אלה המבוססות על ההרמוניה בין גוף לנפש יכולות להיות אלטרנטיבה טובה. בנוסף, אין להם השפעות שליליות. למה לא
