רגליהם של התינוקות רכים וסחוסיים. תינוקות נולדים עם כפות רגליים שטוחות וזה נורמלי להיות כשלוש או ארבע שנים. זה מה שמכונה רגליים שטוחות פיזיולוגיות או רגליים שטוחות גמישות.
בשונה ממה שיקרה אחר כך כאשר קשת הצמחייה תתפתח, התינוקות תומכים בכל כף הרגל על הקרקע, מבלי להעריך את הקשת בחלק הפנימי מכיוון שהאזור הזה מלא בשומן ומכיוון שהרצועות עדיין אלסטיות מאוד.
התפתחות כף הרגל
לילד יש רגליים שטוחות כאשר לצמח אין עקמומיות או גשר (כלום או כמעט כלום). אלה יכולים לגרום לעייפות, כאבים בזמן ההליכה ... אבל כמו שאנו אומרים, ילדים מניחים את רגליהם על האדמה במהלך השנים הראשונות לחיים חלק מהתפתחות רגילה של כף הרגל.
לתינוקות יש מעין כרית שומן על העור המעניקה להם מראה של כפות רגליים עגולות וגמישות. זוהי מורפולוגיית כף הרגל עצמה ואין בה שום דבר פתולוגי.
כשאתה זקוף ותתחיל ללכת תקבל גירויים אחרים על כף הרגל, תקבל איזון וכוח ברגליים, משקע השומן ייעלם ו קשת המטעים שלו תיווצר.
באופן כללי, כאשר הילד עומד על קצות האצבעות, בולטת קשת הצמחייה אך אם זה לא קורה או גורם לכאבים בכפות רגליו של הילד, ידובר על כף רגל שטוחה ונוקשה, שתזדקק לטיפול, אך המקרים הם נדירים ביותר.
ילדים, עדיף יחף
זה נורמלי לראות ילדים עד חמש או שש עם רגל שטוחה מכיוון שקשת הצמחייה עדיין נוצרת. כדי לעודד התפתחות כפות רגלי ילדים, מומלץ לילדים תסתלק כמה שיותר זמן.
להליכה יחפה לאורך כל היבשה (בתוך הבית, בחירבה, בחול ...) יש יתרונות רבים לבריאות הרגליים, אך זה גם טוב לכליות ולמחזור הדם; נרגע ונמנע ממתח; מבטל רעלים ועוזר לרגליים לא לשמור על נוזלים. בנוסף, הוא ממריץ איברים מסוימים הקשורים לקצות העצבים של סוליות כפות הרגליים.
ולא רק זה, ילדים יחפים מפתחים את האינטליגנציה שלהם טוב יותר שכן "שהתנועה הגופנית והגירוי התחושתי של התינוק דרך כפות הרגליים היחפות הם גורם להאצה של התבגרות, התפתחות פרופריוספיביבית והתפתחות אינטלקטואלית של הילד", כפי שיש להם המומחים סיכמו במחקר שכותרתו "פודיאטריה מונעת: ילדים יחפים שווים לילדים חכמים יותר".
אז אתה יודע את זה. בכל פעם שתוכלו, נסו לתת לילדיכם ללכת יחפים כך שלרגליהם תהיה חופש תנועה מוחלט ולהתפתח נכון, תוך שמירה על נעליים כאשר הם יוצאים או כדי להגן על רגליהם מפני בליטות.
