נשים הרות רבות מתחילות לפתע לאכול משהו מיוחד ודווקא בזמן הפחות צפוי. גורם אחד הוא השינויים המטבוליים וההורמונליים שהאם לעתיד חווה.
כמה תיאוריות אודות תשוקה לאורך ההיסטוריה שלנו, בתרבות הפופולרית, נאמר שצריכים להיות מרוצים באופן מיידי, אחרת התינוק ייוולד עם נקודה. אבל מעבר לאגדות הללו, גחמות האוכל של אמהות לעתיד קיימות.
מה שנקרא "תשוקה", אותם כתמים על התינוק הם אמונה פופולרית ללא כל בסיס. מצד שני אם זה נכון שהאישה ההרה, בגלל מצב רוחה והשינויים שההיריון כרוך בה, עשויה להיות בעלת תשוקות חריפות של סוג מזון מסוים בפרט. בתדירות מסוימת, האם לעתיד חווה שינויים בטעמים שלה למזון שקשורים לשונות ברגישות לטעם, עד כדי כך שהיא עלולה למצוא את הטעם או הריח של כמה מאכלים שהיא נהגה לאכול לפני ההיריון לא נעים. בתוך מזונות אלו תוכלו למצוא שומנים, אוכל מטוגן, קפה וכו '. זה קורה גם שמוצרים שלא אהבו את האם לעתיד, הופכים למספר אחד, ומגיעים לרצון לאכול אותם אפילו בשעת לילה מאוחרת.
יש לזכור כי סלידות או תיאבון מודגשים אינם חשובים ביותר, כל עוד הם אינם משפיעים על תזונה טובה במהלך ההיריון. הסכנה של "תשוקות" אלה טמונה באפשרות לאכול יותר מדי ולעלות במשקל באופן לא פרופורציונלי, נהפוך הוא, הסיכון להרתעות הוא שהם יכולים להוביל לתזונה לא מאוזנת ואתה יודע שזה מתעלה על התינוק העתידי.
כל אחד יכול לחוות רצון פתאומי לאכול משהו במיוחד וזה מראה שההשתוקקות אינה בלעדית להריון, אך זה נורמלי לקשר חשק להריון.
אבל יש לא רק תשוקות למזון, יש גם תשוקות הקשורות לתחושות או רגשות שכן אלה מוגדלים בגלל הנטל הרגשי שהאם לעתיד נושאת, כך שינויי מצב רוח נפוצים למדי אצל נשים הרות.
תשוקה איננה המצאה, אם אתם בהריון, חשוב לקבל את התמיכה של בני הזוג. להורים: תשוקה נעימה היא דרך נוספת להפגין אהבה והבנה, בן / בת הזוג שלך יעריכו מאוד את המגע והדבקות שלך כלפיה.
