אנו יודעים שכאשר התינוק שלנו לפנינו, קל יותר לגרום לו לחייך, ללטף אותו ולתפוס את האהבה והאהבה שאנחנו מעבדים אותו, להאכיל אותו במה שהוא צריך. אבל את כל זה אנו יכולים לעשות מרגע שהוא ברחם שלנו.
בלתי נמנע, כשאנחנו במצב, לגעת במעיים שלנו, זה אינסטינקט שגורם לנו להתקרב לתינוק שלנו. והוא יכיר בקרוב את מגע ידנו ואת מגע ידו של אביו, תינוקות רבים אוהבים את הקשר הזה ונשענים על הבטן כאילו הם רוצים עיסוי, בזמן שאנחנו
התרגיל שאנו מבצעים מועיל גם לתינוקנו, מכיוון שזוז משחרר את הורמוני הרווחה, האנדורפינים, העוברים דרך השלייה. בנוסף להזזת התינוק מתנדנד בנוזל השפיר, ועל ידי התכווצות לשרירי הבטן הוא מעניק עיסוי קטן. זה קרה לאמהות רבות שבזמן ההריון חשקנו בממתקים הרבה יותר, שגם התינוק שלנו אוהב, מרגיש עדיפות לטעם המתוק, וכאשר אנו בולעים אותו, מי השפיר ספוגים בטעם זה, ממש כמו כשאנחנו לוקחים את המנה האהובה עלינו, במיוחד אם היא בעלת טעם עז. כשאתה נולד אתה יכול גם לטעום חלק מהמזון שלך דרך חלב אם, כך שאתה מעדיף טעמים אליהם אתה כבר רגיל.לשים את האוזניות על הבטן? כמובן שיש מחקרים שמראים שהמוזיקה ששמע בזמן שברחמך יזהה אותה כשנולד, תוך שהוא מסוגל להרגיע אותו ולהרפות אותו כשהוא שומע אותה, ממש כמו הקול שלך. אל תפסיק לדבר איתו כשהוא בתוכך, התינוק שלנו יכול להבדיל את הקול שלנו מזה של אחרים וקצב פעימות הלב שלו מאט והוא מרגיש רגוע יותר כשהוא שומע אותנו.
קיום יחסי מין במהלך ההיריון יספק גם רווחה, במיוחד כשמגיעים לאורגזמה, המצב הגופני והנפשי שלנו יועבר לתינוק שלנו.
ומה שמאוד חשוב מאוד, זה להיות רגוע בהריון, למרות שזה נורמלי שיש רגעי לחץ, רצוי לשמור על מצב שקט. כמה מחקרים מראים כי לאמהות לחוצות יש תינוקות קטנים יותר ומועדות להיפראקטיביות, אך נהפוך הוא, אנו נעזור להן להתפתח ועלולות להיות רגועות יותר בעת לידתן.
אז, במהלך ההיריון, תהנו ממה שאתה אוהב ושמח, לפנק את עצמך ותפנק את זה, התינוק שלך תופס את זה ותשמח אותו מימיו הראשונים.
