התארגנו והיו גמישים: טיפים לאמהות העובדות מהבית עם תינוקות ופעוטות

לעבודה מהבית יש הרבה יתרונות: אתה חוסך נסיעות, יש לך אוטונומיה רבה יותר כשאתה מארגן עבודה, אין לך את הבוס "בקוגוטה", ובהתאם למקרה, אתה מארגן את לוחות הזמנים שלך בצורה המתאימה לך ביותר .

נפלא, נכון? ובכן, כעת אנו נוסיף פרט קטן: ילד קטן או כמה ילדים מתרוצצים בבית, תובעים תשומת לב, נלחמים ... יש אמהות שזו משימה בלתי אפשרית, ועבור אחרות זו האופציה האידיאלית. אנו חולקים הטיפים הטובים ביותר מאמהות שעובדות עם תינוקות או פעוטות בבית וגם עדויות של אלה שהשאירו את זה כבלתי אפשרי.

האם זה בשבילי

ובכן התשובה תהיה: זה תלוי, בעיקר בשלושה דברים:

  • איך העבודה שלך: אם אנו אחראים על העבודה ופשוט עלינו למסור אותה במועד אחר, יש לנו שקט נפשי לארגן את זמננו. עם זאת, יש עבודות יד שפשוט מורכבות מלהיות מול המחשב בבית עם לוח הזמנים שלו, הזמינות המיידית ... במקרה זה זה הרבה יותר קשה, מכיוון שמניסיון, אם הקטנה שלך הולכת לחלות או בלתי אפשרית, זה בטח יקרה ביום העמוס ביותר שאתה. קחו בחשבון שיש ימים שאנחנו יכולים לעבוד רק כשילדים ישנים. מלבד לוח הזמנים, זה תלוי ברמת הריכוז הנדרשת על ידי המשימה שתבוצע.
  • מה שלומך: בעיני זה של "ריבוי משימות נשים" נראה כמו מתיחה אמיתית. יש נשים (כמו גברים) שעושות טוב מאוד לבצע כמה דברים במקביל ואחרות שגורמות ללחץ עצום להשאיר משימות באמצע הדרך, הפרעות מתמשכות, לוקחות זמן להחזיר את הריכוז, רעש מפריע לך ... כדי לעבוד בבית אתה זקוק להרבה הסתגלות, גמישות נפשית ויותר סבלנות מאשר קדוש.
  • איך בנך: ישנם ילדים שמגיל צעיר מאוד מבדרים את עצמם עם הצעצועים שלהם או שהם פשוט צריכים להיות קרובים אליכם כדי להיות רגועים. הלידה של ילד בעל אופי רגוע, כמובן, מקלה על הכל. דבר נוסף הוא כשאנחנו מדברים על ילדים אינטנסיביים יותר: הם יכולים להיות מאוד תובעניים, הם לא אוהבים לשחק לבד, הם מתקשים להירגע כשהם מתרגזים ... אני מתכוון לסוג כזה של ילדים שאם הם רואים שאתה מתחיל לדבר במשך שתי דקות בטלפון הם מקבלים בכי, הכה באחיך או עשה את אורן הגשר כל עוד אתה מפסיק לעשות את מה שאתה עושה ושים לב בלעדית. שילוב עבודה עם טיפול בילד אינטנסיבי יכול להיות מסובך מאוד.

חוויות אמיתיות

אלנה גומז עובדת בניהול פרויקטים של ארגון לא ממשלתי במשרה חלקית מביתה ומספרת לנו איך היא מצליחה עם ילדה קטנה בבית:

"מאז שלפני שנכנסתי להריון ידעתי שאני רוצה לבלות הכי הרבה זמן עם התינוק שלי כשנולדתי וזה מה שעשיתי, אבל זה לא היה דרך של ורדים. הטריק שלי הוא הארגון וגם שהתמזל מזלי שהייתי מסוגל לסמוך על עזרה: ביום ראשון הארוחות מתוכננות כל השבוע ויש לי אדם שבא לעשות את הניקיון ביסודיות יום אחד בשבוע, אז הנושא שלב ניקוי. אני עושה את המינימום ותמיד בסוף היום. לתינוק שלי יש לוחות זמנים קבועים למדי, ולכן אני מנצלת את ההזדמנות לעבוד כשהוא ישן, וכשהוא ער, אני מציע משחקים ומנסה את זה, לאט לאט, הוא סובל יותר ויותר לבדר את עצמו. אם יום אחד זה כואב או קשה, העבודה חונה ואני אסיים את זה כשאני לישון. הבנתי שזה לא מפצה להתעקש על כיפת לוח הזמנים שלי ".

מרסלה אומרת לנו שמבחינתה הדבר הכי קשה היה שאנשים ישכנעו את עצמם שהיא באמת עובדת:

"כשאתה נשאר בבית לטפל בתינוק שלך, אנשים רבים חושבים שאתה משחק בבית. החברים שלי התקשרו אלי בכל עת וציפו שאהיה לי זמן לדבר, אמי הופיעה בבית לראות את הילדה בכל עת ... בשבילי היה מאוד חשוב להציב גבולות ולגרום לסביבה שלי להבין שאני עובדת והעבודה שלי יש בדיוק אותו ערך כמו שנעשה במשרד. ההפרעות היחידות שאני מרשה הן אלה של התינוק שלי: השאר צריכים לחכות. עם אמי הסכמתי לבוא יומיים בשבוע בשעה מסוימת וכך ארגנתי את העבודה, עם בן זוגי שלא אוכל להקדיש את עצמי לאלף והמאמץ היומיומי בזמן העבודה שלי, לחברים שלי אמרתי להם מה היה לוח הזמנים של העבודה שלי ואם הם יתקשרו אלי באותה עת אני לא אאסוף אותם ומתקשר אליהם אחר כך. "

נראה הקימה חברת קנייה ומכירה ברשת כאשר ילדה את ילדה השני והיא בחרה בפתרון יצירתי לטיפול בילד:

"הייתי צריך לקחת את בני הגדול לחדר הילדים עם חמישה חודשים עם כל כאב לבי והבטחתי לעצמי שאותו דבר לא יקרה לי עם השני. בין הריון אחד למשנהו החלטתי לפתוח ולהקים עסק בבית לקנות מוצרים לתינוקות. בקורס ליזמים יצרתי קשר עם שתי אמהות נוספות שנמצאות באותו מצב כמוני והגענו להסכמה לחלוק את הטיפול בילדים (יש להם כל השנה) שלושה בקרים בשבוע. בזמנים של עבודה קשה פנינו לטפל שנשאר עם שלושת הילדים וכך אנו זולים יותר. "

אולי בגלל המשבר או אולי בגלל שהפילוסופיה העסקית משתנה, ישנם רבים המנצלים זמנים אלה של אי וודאות כלכלית כדי לפתוח עסק משלהם. חלק מהיזמים הללו הם הורים לתינוקות וילדים קטנים, וכדי לענות על דרישה זו צצו יוזמות חדשניות כמו חללי עבודה עם אזורים לתינוקות (למשל קובי, במדריד) או עמיתים לעבודה המקימים הסכמים עם מעונות יום קרובים. במחירים נוחים כמו Valkiria, בברצלונה.

טטיאנה היא אם לילד בן שנתיים ומספרת לנו כיצד נאלצה לוותר על רצונה לעבוד מהבית כשהפכה לאם:

"אני מעצב גרפי ועובד מהבית כבר 15 שנה. עבדתי עד שעתיים ממש לפני הלידה והרעיון שלי (חף מפשע ממני) היה לחזור לעבודה ברגע שחלפו השבועות הראשונים. מאוחר יותר מצאתי מציאות שונה מאוד. הדרישה הייתה רציפה, הוא היה צריך להיות כמעט כל היום כשהתינוק בזרועותיו (או על הציצי). הייתי מותש והמוח שלי היה מדמם. אחרי כמה חודשים, ניסיתי שוב. בני לא הסכים לראות אותי מול המחשב (או רישומים או צעצועים או משהו כזה). באתי להתחבא בחדר האמבטיה כדי לסיים איתו דחוף בוכה ומכות את הדלת. בסופו של דבר החלטתי שזה לא הוגן לאף אחד מאיתנו ולא חזרתי לעבוד עד שזה התחיל ללכת למעון יום. "

טיפים לעבודה בבית ולא למות בניסיון

  • הבית הוא הבית והתפקיד שלך הוא העבודה שלך: כאשר הר הבגדים ההוא מסתכל עלינו, ערימת הכלים המאתגרת והצעצועים האלה בכל מקום, קל לחלק מזמן העבודה שלנו להיות "לקחת שני או שלושה דברים קטנים בין לבין". עם ילדים וזה מספיק עבודה, הבית צריך ללכת לרקע.
  • הכירו את עצמכם: באיזו שעה אתה משלם יותר? אילו משימות עולות לך יותר עבודה? מה גורם לך ללחץ? יש צורך לבצע ניתוח עצמי בכדי להפיק את המרב מהזמן שיש לנו לעבוד. לדוגמה, יש לשמור את המטלות הדורשות ריכוז רב יותר כאשר הילדים ישנים. קלים אחרים כמו מענה לדואר או ארגון משימות, בוודאי שנוכל לבצע אותם בזמן שאנחנו צופים בילדים.
  • תכנית: מכירים את טכניקת פומודורו? זה מורכב מתקופות לסירוגין של ריכוז אינטנסיבי של כ- 25 דקות עם הפסקות של חמש דקות. כמובן, דרישות התינוק לא מתכוונות להסתגל לאותה תכנית נוקשה, אך הרעיון הוא ליישם ** טכניקות לשיפור הביצועים ** המפיקים את המרב מהזמן הזמין.
  • היה גמיש: קביעת ציפיות קפדנית לגבי מה שעליך לעשות תביא רק לתסכול מכיוון שפשוט, ימים רבים לא תגיע. עליכם להיות בעלי היכולת לעזוב את הדברים באמצע הדרך ואז לחדש אותם ללא דרמות, ללא רגשות אשם לא כלפי עצמכם ולא כלפי ילדים. הם לא מפריעים לך בשביל הכיף, זה פשוט שאין להם אותם תחומי עניין כמוך.
  • הגדר גבולות: הבעיה שיש לכל האנשים העובדים מהבית, בין אם יש להם ילדים ובין אם לא, היא שהגמישות של לוחות הזמנים פירושה שבסופו של דבר אתם עובדים כל היום (אפילו תוך זמן קצר) ואפילו בסופי שבוע. חשוב לא לקרוס זמן מילואים של מנוחה וניתוק.
  • תעדוף: עכשיו, יותר מתמיד, אתה צריך לחשוב: "האם זה מפצה אותי או לא?" לפני ביצוע פעילות כלשהי. לקוחות שחייבים להיות נרדפים כדי לשלם לנו, פרויקטים שלא תורמים לנו הרבה ... אם יש לנו אפשרות לבחור, אנחנו חייבים גם האומץ לומר "לא" לפרויקטים שלא נותנים לנו הרבה ואנחנו לוקחים זמן להקדיש לילדים.

לפני שיוצאים להרפתקה של עבודה מהבית, עלינו לחשוב אם הדברים הולכים איתנו ומתכננים טוב מאוד. אם התשובה היא "כן", קדימה! עם אלה טיפים מאמהות שעובדות בבית עם תינוקות ופעוטות יש לנו את זה קצת יותר קל.

בתינוקות ועוד הצילום מעורר ההשראה של אמנית שמראה כי אימהות לא חייבת להיות בקנה אחד עם הגשמת החלומות שלך, 11 דברים שאמא שנשארת בבית צריכה שתכיר אותה

וידאו: עדות של מלכיאל מיקי יונש (מאי 2024).