מגיפת השפעת היא כאן: כיצד נוכל למנוע אותה?

לפני שנה בערך אמרנו לכם שאנחנו נמצאים במגיפה בגלל נגיף השפעת, והשכיח ביותר הוא זה של שפעת A. השנה אנחנו כבר במצב של מגיפה כמעט בכל ספרד, אבל הנגיף שפגע הכי הרבה עושה הוא סוג B.

כפי שקראנו בלה סקסה, מומחים אומרים כי השנה הגיע שבועיים לפני כן מהצפוי, ועשתה זאת יותר אגרסיבי מאשר בשנים האחרונות. לכן אולי כדאי לדעת מה אנחנו יכולים לעשות כדי למנוע את זה.

מסיבות חג המולד היו המפתח

ימים לפני חג המולד, המקרים החלו להתגבר והוזהרה כי החיסון השנה עשוי לא להיות יעיל במיוחד מכיוון שהוא לא כלל אחד מסוגי הנגיף שהופיע בקרב האוכלוסייה: אחד מסוג B.

עם המסיבות, איחוד משפחות והקור (מה שגורם לכולנו להישאר בבית, עם החימום והחלונות סגורים), הנגיף ניצל להתפשט ל עולה על 40 מקרים לכל 100,000 תושבים, שקובע את הרף ממנו אוכלוסיה נחשבת למצב מגיפה.

זה מוצג על ידי מפה זו שפרסמה מערכת מעקב השפעת בספרד, המתאימה לשבוע האחרון של דצמבר, שם אנו רואים כי כל החלק הצבעוני של חצי האי (נתונים חסרים מהשאר) הוא באדום, שמתאים ל מגיפה

איך נוכל למנוע את השפעת?

התסמינים הם התופעות הרגילות: חום, סבל, צמרמורת, שיעול וריר... והטיפול הוא סימפטומטי מכיוון שהוא נגיף ואין תרופה לרפא אותו.

בעוד כמה ימים הילדים יחזרו לגני ילדים ומכללות, וזה כנראה יגרום לזיהומים חדשים, כך שיהיה כדאי לדעת כיצד למנוע אותם, הן מהשפעת והן משאר הנגיף:

  • יש לילדים לשטוף את הידיים לפני שהם אוכלים או מכניסים אותם לפה.
  • הימנע מלגעת באף, בפה ובעיניים, אם אפשר (ואם הם מתכוונים לעשות זאת, תן לזה להיות בידיים נקיות).
  • הימנע ממגע ישיר עם אנשים חולים, ואל תיקח אותם לבית הספר אם הם אלה שחולים.
  • למדו אותם לכסות את פיהם כדי להשתעל וללמד אותם לנקות את הנזלת שלהם ולהשליך את הרקמה לפח.
  • יש לנקות ולחטא צעצועים וחפצים שילדים נוגעים בהם ויונקים (במיוחד אם הם עומדים לגעת ולמצוץ אחרים).
  • אווררו את הבית כל בוקר, צאו עם הילדים לזמן מה ברחוב בשטחים פתוחים והימנעו ממקומות סגורים עם הרבה אנשים.
  • היו הרגלים בריאים: שחקו מעט בחוץ, אכלו תזונה מאוזנת ונחו היטב בלילה, מכיוון שזה יעזור לכם לקבל מערכת חיסון חזקה יותר.

והחיסון?

ה חיסון נגד שפעת מומלץ בשעה נשים הרות וגם לתינוקות וילדים הנחשבים כ"קבוצת סיכון "או שגרים עם אנשים שהם חלק מ"קבוצת הסיכון". אם אתה מעוניין במידע נוסף אודותיו, תוכל לקרוא את המאמר שפרסמנו עליו לפני מספר חודשים, עם המלצות ה- האיגוד הספרדי לרפואת ילדים.

תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | ילדים הסובלים מזריקת שפעת יכולים להימנע מהמחט בעזרת החיסון הפנימי החדש (אם הם קונים אותה), טיפים למניעת שפעת אצל ילדים. לכל הנשים ההרות מומלץ לקבל זריקת שפעת