כשאישה נכנסת להיריון, הספקות שלה עולים ושאלות כמו "איך תהיה הלידה שלי? האם אוכל ללדת? ברגע שנולד התינוק, או קצת קודם, ישנם אחרים שקשורים להאכיל את התינוק "האם אוכל להניק את התינוק שלי? האם אוכל חלב? "
מרבית הנשים יכולות להניק את תינוקותיהן ללא בעיות, אך יש אחוז קטן מהנשים שאינן חולות בה, אם מחוסר עזרה, או מחוסר מידע, או בגלל מחלה כלשהי, או משום שאין דרך זה הולך טוב. לנסות להציע מידע לאמהות עתידיות על תהליך יצירת החלב ולענות על השאלה "האם אוכל חלב?" היום אנו הולכים להסביר כל מה שיש לדעת על עלייתו (או הנפילה) של החלב.
הכל מתחיל כשהתינוק נולד
ימים לפני שנולד התינוק, נשים רבות כבר מפרישות קולוסטרום. קולוסטרום, כפי שהסברנו בהזדמנויות אחרות, הוא חומר צהבהב וצפוף, עם כמות מדהימה של תאי חיסון, חומצות אמינו וחומרים מזינים. זה נקרא זהב נוזלי מכיוון שזהו "החיסון" הראשון שהתינוק מקבל. זה כל כך חשוב לבריאותך שבבתי חולים רבים אומרים לנשים, שגם אם הן החליטו לא להניק את תינוקן, לפחות הן נותנות לה קולוסטרום.
אצל תינוקות ועוד כיצד השדיים משתנים במהלך ההיריון, ההנקה ועד לגמילה, ומדועהקולוסטרום מספיק לתינוק, בימים הראשונים, ובגלל זה אינך צריך לתת להם תוספי חלב. כן, אני יודע שיש אחיות שמסוגלות להגיד משהו אבסורדי כמו "תראה, אתה מקבל רק כמה טיפות של קולוסטרום, אין לך חלב, בוא ניתן לך בקבוק", אבל זו טעות. אל תיתן לתינוק שום דבר אחר, כי לא צריך את זה. מה יורד במשקל? זה נכון תינוקות יורדים במשקל בימים הראשונים וזה טבעי ונורמלי. זה כאילו הם נולדו עם עתודות נוספות, מודעים לכך שבימים הראשונים הם לא ייקחו כמויות גדולות של אוכל, בעוד שמערכת העיכול שלהם מתחילה להיערך למלא את תפקידיהם כרגיל ובזמן שהם מחסלים את המקוניום.
בזמן לידתו של התינוק מתרחשים שינויים הורמונליים המקדמים את יצירת החלב. הגוף יודע שהתינוק כבר עזב וההורמונים פרוגסטרון ולקטוגן שליה, שהיו בריכוזים גבוהים, וחוסמים את פעולתו של פרולקטין (הורמון האחראי לייצור חלב) יורדים. גם פרוגסטרון וגם לקטוגן שליה משתמשים באותם קולטנים בתאי השד. כאשר הריכוז יורד, הם מתחילים להיעלם והפרולקטין קבוע בהדרגה בקולטני השד, אל התחל להכין חלב.
ריכוז הפרולקטין משתנה, עם יותר פעילות בזמן שהאם ישנה. נו באמת, שלגוף האם יש את המשימה לנצל את רגעי השינה כדי להגדיל את ייצור החלב ולהבטיח שלתינוק יהיה מספיק אוכל כשהיא תתעורר. זה מפרק את המיתוס שאומר "תינוקות לא צריכים להניק בלילה, מכיוון שהם חייבים לישון כל הלילה ברצף", מכיוון שעשיית דבר כזה תחמיץ את ההזדמנות לאכול בלילה (יניקה גם מגרה יצירת חלב , משהו מאוד מומלץ אם נעשה כאשר הפרולקטין גבוה) והאם עלול להיות בסיכון להתעוררות או דלקת בשד (אם הוא מייצר חלב אך אינו מופק, הוא יכול להוביל לזיהום עיקרי).
במקרה שהאם לא מניקה את תינוקה, ריכוז הפרולקטין יורד בהדרגה עד שבין 2-3 שבועות הרמות זהות לאלה של כל אישה שאינה בהריון או מניקה.
בתינוקות ועוד טיפים תקשיב להגדלת ייצור החלב וזה שקרימתי החלב עולה?
כאן בספרד נאמר שהחלב עולה. במדינות אחרות אומרים שהוא נופל. אלה דרכים שונות לדבר עליהן, מרגע שהאם עוברת מהפרדת קולוסטרום להפרדת חלב. חלב עולה בין היום השלישי לרביעי. ליתר דיוק, בין 50 ל 73 שעות, אם כי ישנן נשים הרואות זאת מעבר ל 72 השעות הראשונות.
התחושות הן של חום בחזה, עלייה בגודל ואפילו כאב. לעתים קרובות נהוג לחשוב שכל הסימפטומים הללו נגרמים על ידי חלב, כלומר אם השד צומח ומתקשה זה מכיוון שיש בתוכו הרבה חלב, אך זה לא ממש נכון, מכיוון שהוא מגיב לעלייה בכלי הדם. של השדיים משהו כמו הכנת מבני שד כדי להתחיל לייצר חלב למשך זמן רב. למעשה, עכשיו אישה מפיקה בערך 20 מ"ל חלב במינון (מעט מאוד לעומת מה שהתינוק ייקח חודשים לאחר מכן, כשהשדיים נפוחים הרבה פחות).
האם אתה יכול לקדם את עליית החלב?
הערנו שהעלייה מתרחשת בין היום השלישי לרביעי, אך לפעמים מגיעה אחר כך. זה גורם לנו לחשוב שיכול להיות משהו שניתן לעשות כדי להתחיל בייצור מוקדם יותר. עם זאת, אין הרבה שניתן לעשות. כאשר אמהות המניקות הושוו מההתחלה עם אמהות שאינן מניקות בהחלטה אישית, מבלי ליטול תרופות ש"חותכות "את החלב, נצפה כי העלייה מתרחשת כמעט באותו הזמן.
כלומר, לא על ידי הנקה יותר פעמים תינוק יתחיל לשתות חלב לפני, אם כי אין פירוש הדבר כי אין צורך להציע אותו לעיתים תכופות, מכיוון שזה יעזור ללדת אחיזה טובה יותר, זה ייקח את הקולוסטרום וניתן למנוע התערבויות אפשריות שלאחר מכן (אם תינוק נלקח היטב לשד, כאשר החלב יגיע הוא יהיה מסוגל לחלץ אותו טוב יותר מאשר תינוק שהולך ומחמיר). יש אפילו אמהות שניסו לקדם את הרגע באמצעות משאבות שד לפני היום השלישי והתוצאה לא הייתה טובה יותר, אך חמור מכך, מכיוון שאמהות אלו מניקות את ילדיהן בפחות זמן.
כמה חלב תייצר כל אם?
כאשר האם מתחילה לייצר חלב, לגוף אין מושג אם היא הולכת להניק תינוק קטן, תינוק גדול יותר, תאומים או שלישיות. כפי שאתה לא יודע, זה לגמרי בציפייה של יניקה, והוא יקבע את הכמות לייצר על סמך מה שהתינוק / ים יונקים. ככל שיניקה יותר, כך ייצור רב יותר. פחות יניקה, פחות ייצור.
אם לאם יש תינוק שמצץ מעט, הוא יפיק מעט. אם לאמא יש תאומים, היא תייצר חלב לשניהם. אבל היזהרו, זה יקרה כל עוד היניקה יעילה. גדול ככל שהתינוק הוא, אם השד לא נלקח יפה ואינו מניקה כמו שצריך, ההפקה לא תואמת את מה שהוא באמת צריך ותזדקק לעזרה, הן למשקל התינוק והן לסיבוכים יותר ואולי. בחזה של האם.
מה יכול לעכב את עליית החלב?
אנו יודעים שלא ניתן לעשות הרבה כדי לקדם את עליית החלב, אך ידוע שיש גם נשים שמגדלות מאוחר יותר. ככל שנדרש זמן רב יותר לעלות במשקל, התינוק מאבד וכבר גדל הסיכון שהנקה תיכשל. כתוצאה מכך, כדאי לדעת אילו גורמים יכולים לעכב את עליית החלב.
הסיבה הנפוצה ביותר היא הסטרס. לידה מסובכת, אם ראשונה, ניתוח קיסרי חירום, ביקורים שבמקום לעזור, מטרידים, בין היתר, מצבים אחרים יכולים לגרום לאם להיות עצבנית מהרגיל, לחוצה יותר וזה גורם לבעיות בהנקה. ידוע שלחץ אינו פוגע בפרולקטין בשום דרך, אלא במקום זאת כן זה קשור לאוקסיטוצין, שהוא ההורמון האחראי על פליטת חלב. כאשר האוקסיטוצין משתנה, האם מפרישה את חלבה בצורה גרועה יותר, השד מתרוקן פחות וכתוצאה מכך נוצר פחות חלב.
אם נוסיף לכך שגם תינוקות סובלים ממתח, היכולת לאחוז בצורה גרועה יותר או אחיזה חלשה יותר, התמונה מחמירה, מכיוון שהתינוק לא עולה במשקל מספיק, עלול לאבד את כוח היניקה והאם, כשהוא רואה שהתינוק זה לא מחזיק טוב, זה יכול להילחץ עוד יותר, להיכנס לשניהם במעגל מסוכן.
זה יכול גם לעכב את עליית פגות החלב של התינוק או שנולד עם משקל נמוך (השימוש בסטרואידים לפני הלידה יכול להשפיע על ייצור החלב), כי האם הפטמה הפוכה או שטוחה, שניתנים לבקבוקי תינוקות כבר ביום השני לחיים והשימוש במוצץ, מה שגורם ליניקת התינוק על משהו שלא משנה בשום דרך את הייצור (נו באמת, זה למצוץ את המוצץ או בקבוק כשאתה עדיין לא צריך את זה, הרבה יותר טוב למצוץ את החזה).
תמונות | Thinkstock
בתינוקות ועוד | מיתוסים לגבי הנקה: "במהלך שלושת-ארבעת הימים הראשונים אין מספיק חלב", תפקידם של רופאי ילדים בקידום הנקה: ימיו הראשונים של התינוק, עליית חלב לאחר הלידה
