זו ההברשה החשובה ביותר של היום ובכל זאת ארבעה מתוך עשרה ילדים הולכים לישון בלי לצחצח שיניים. דמיין לעצמך פה מלא פסולת מזון שפועל שעות על גבי שעות: חיידקים מייצרים חומצות ששוחקות שיניים וכך מופיעה ריקבון.
זכור כי במהלך הלילה היווצרות הרוק פוחתת, חומר בסיסי המסייע בניקוי הפה של חיידקים. לכן, למרות שכל ההברשה חשובה (לפחות שלושה ביום), זה שלפני השינה הוא בעל חשיבות עליונה.
אבל, למרות של 99.6% מהילדים יש מברשת שיניים בבית, לא כולם מצחצחים שיניים מדי יום (9.7%) ורק 60.8% מהילדים מצחצחים אותם לפחות שלוש פעמים. יום
אני מכיר בכך שאני מעט מתודי (אומרים אובססיביות) בנושא זה, אבל אני לא יכול לחשוב לישון בלי לצחצח שינייםלכן אני לא יכול לחשוב על הבנות שלי שעושות את זה. אנו נזהרים מאוד בעניין זה ולמזלנו הם נראים מודעים עד כמה זה חשוב. כמובן שאנחנו ממשיכים לעזור להם ולפעמים הם גורמים לעצמם להתחנן ...
אתה צריך להיות סבלני, זה לא כל כך קשה וכאן אנו משאירים לך את העצות שלנו כיצד ילדים צריכים לצחצח שיניים ומה הסוג המתאים ביותר של משחת שיניים, עם כמות הפלואוריד המומלצת למניעת עששת.
הנתונים לעיל מגיעים ממחקר על הרגלי בריאות הפה בקרב ילדים ספרדים בני שש עד שתים עשרה שנים. כאן אנו רואים כי 59% מצחצחים שיניים לפני השינה, וזה חיוני לשמירה על פה בריא. משמעות הדבר היא כי 41%, ארבעה מתוך עשרה ילדים, הולכים לישון בלי לשטוף את הפה.
נתונים מעניינים אחרים הם אלה שמספרים לנו שרק 39.7% מהילדים מחליפים את מברשת השיניים כל שלושה חודשים, לפי המלצת אנשי המקצוע, או כאלה שלא מראים הבדלים בין ילדים לילדים ברוב הפרמטרים. נבדקו (ביקורים אצל רופא השיניים, תדירות של עששת או שטיפת שיניים ...).
הילדים שלנו, הצעירים יותר, מצחצחים שיניים מדי יום? או שהם כבר חלק מהילדים האלה שלא מצחצחים שיניים לפני שהם הולכים לישון? אין ספק שרבים נמצאים בתהליך הלמידה, מאוד סבלניים ובטוחים שבסופו של דבר הם ייהנו מההרגשה הטרייה של ללכת לישון עם פה נקי ...
