אנו ממשיכים את המסע שלנו במהלך ההיריון שבוע אחר שבוע, ומתקדמים עוד שבוע אחרי שראינו את כל מה שקורה בשבוע השמיני להריון. אנו שקועים בחודש השני, ונדון במאפיינים של זה שבוע 9 להריון.
זה רגע מיוחד וקסום מכיוון שאחרי החודשיים הראשונים האם נרגעת והמודעות להריון עולה. רובם טרם אמרו כמעט לאיש אך הרצון לעשות זאת גדל. התינוק שלנו גדל בתוכנו ואנחנו רוצים שהזמן יעבור מהר מאוד.
האם בשבוע תשע להריון
הריון בשבוע התשיעיבדרך כלל אנשים אחרים עדיין לא מורגשים. אבל האם כן שמה לב. הבטן מעט נפוחה והשדיים הגדילו את גודלם ורגישותם. אולי אפילו תבחין בזה על הפנים שלך, עגול יותר ועם עור מבריק.
כמובן שזו גם תקופה בה נשים רבות לסבול מעט אי נוחות ואי נוחות: סחרחורת, עייפות, הרבה שינה והקאות. עלינו להקשיב לגופנו ולא להסס לקחת את ההפסקות שהוא מבקש.
כמובן שעלינו להיות מודעים לכך שלמרות שהריון רגיל איננו מחלה, אנו ראויים לנוח ולטפל בעצמנו. ראשית, בשבילו רווחה פיזית ורגשית של הישות הקטנה שצומחת בתוכנו, ושנית, גם עבור עצמנו, שאנחנו עושים עבודה חשובה מאוד, הכי חשובה, אולי, של כל חיינו.
בריאות האם צריכה להיות בראש סדר העדיפויות והבסיס הוא תזונה נכונה. צריך לאכול בריא ומאוזן. מחק מוצרים מעובדים בתוספת סוכר, שומנים רוויים וטרנס ועודף מלח. שימו לב שאנחנו לוקחים מספיק פירות וירקות טריים, סידן וחלבון איכותי. הימנע ממשקאות קלים וכמובן מאלכוהול וטבק.
לשאת טוב יותר את אי הנוחות בקיבה (גז וחומציות) שיכולים להופיע בגלל שינויים הורמונליים ושינוי מיקום האיברים הפנימיים שלנו, אכילה לאט, לעיסה טובה, עם אוכלים טריים ולא חריפים במיוחד, חשוב מאוד, כמו זה גם לחלק ארוחות בחמש או שש צריכה יומית, במקום להכין שתי ארוחות בשפע.
הגיע הזמן, אם עדיין לא עשית זאת, שקול את עצמך לך לרופא השיניים לערוך ביקורת בהריון הסיכוי לבעיות שיניים עולה וחשוב למנוע אותן, לשמור על היגיינה נאותה ולבקר אצל המומחה. עלינו להיות קשובים לדלקת בחניכיים, לדימום או לכאבי שיניים, מבלי שאובסס את עצמנו, אלא כאמצעי נוסף לטיפול ההכרחי בגופנו.
אנחנו לא צריכים להרגיש רע בגלל הצורך תשמור ונח. זה משהו שכל אישה בהריון צריכה לזכור, כי לפעמים אנו חשים בלחץ החיצוני של שמירה על קצב מוגזם. עליך להגדיר את המגבלה על ידך ואם אתה צריך לשכב, לצאת לטיול, לנוח אתה אמור להיות מסוגל לעשות זאת, אם בבית או בעבודה.
התפתחות עוברים בשבוע תשע להריון
העובר פנימה שבוע תשע להריון זה ממשיך להתפתח, להשתנות ולצמוח. זה כבר בגודל של ענב, כשני סנטימטרים וחצי. עדיין קטן מאוד עבורנו, אך מבחינתו, הצמיחה הינה מקורית. הזנב בקצה הגב נעלם: בננו נראה יותר ויותר כמו בן אנוש.
העובר כבר יכול לנוע גם אם הוא עושה זאת באופן לא רצוני. התפתחות מערכת העצבים שלך עולה ולעיתים, כמו שאמרתי לך, העובר כבר לא נמצא, אבל ניתן לזהות שהוא רועד. המוח שלך אינו שולט בתנועות אלה, אך מדובר בעוויתות המעידות כי הוא יוצר קשרים בצורה נכונה.
בתוך השבוע התשיעי להריון עדיין לא ניתן להבחין באולטרסאונד אם זה ילד או ילדה, אך האמת היא שהם כבר החלו ליצור את אברי המין שלהם. אם החלטתם שאתם רוצים לדעת לפני הלידה עליכם לחכות עוד קצת ועכשיו להתרכז בשליחת הרבה אהבה לבנו ולהרגיש רגועים, לטפל בנו בזהירות.
העפעפיים ייווצרו, שיישארו סגורים עד שבוע 26. צורת האוזניים שלך גם הולכת ומתבהרת והמבנה של האוזן בפנים מתחיל. וגם ליבו וריאותיו ממשיכים בהתפתחותם.
האוסיפיקציה נמשכת בראש העובר במהירות. אנו מבחינים כי הראש קורם עור וגידים בבירור: אנו יכולים לראות את העיניים, כהות, בצידי הראש אך לאט לאט הם נודדים למצבם הקדמי, האף, האוזניים ואפילו השפה העליונה נבדלים.
הראש כבר לא נראה גדול כל כך בהשוואה לשאר חלקי הגוף והצלעות ועצמות הפנים יתחילו להיווצר. הגפיים שלו נוצרות והמרפקים, הברכיים והבהונות הקטנטנות כבר נראים.
העובר הקטן ממשיך לצמוח ולהתפתח במלוא המהירות שלו שבוע תשע להריון ובחודש השלישי הזה של ההריון שמתחיל זה עדיין ידהים אותנו יותר. אנו ממשיכים לגלות הכל אודות הריון שבוע אחר שבוע.
בשבוע הבא: שבוע 10 להריון
תמונות | העובר האנושי הרב-ממדי
בתינוקות ועוד | הריון שבוע אחר שבוע: מההתעברות ועד הלידה
