מיתוסים לגבי הנקה: "אמהות מיניקות צריכות למקם את הזריקות כדי לאפשר זמן למילוי השדיים"

בעקבות סדרת הערכים בהם אנו מדברים על כמה מהידועים ביותר מיתוסים הקשורים להנקה היום אנו מדברים על קשר הדוק להנקה לפי דרישה.

ישנם אנשים רבים שברור כי השד ניתן לפי דרישה, כלומר כשהתינוק מבקש זאת. עם זאת, אותם אנשים יכולים לומר שלמרות שאנחנו צריכים לתת לו דרישה, אתה צריך לחלל את הצילומים לאט לאט (עליכם לשנות את דרישת התינוק), בין היתר, תן לשדיים זמן למלא, מבלבל לשים לב לשד המלא עם ייצור חלב טוב (ומבלבל את האם).

מבלבל את האם?

זה נכון מבלבל את האם. בהתחלה, בימים ובשבועות הראשונים נורמאלית של אם לשים לב שהשדיים מתמלאים, שהם גדולים וקשים מהרגיל ושיש "חלב טרי" שמחכה לעזוב. עם זאת, זה גם נורמלי שאמא תסביר שהיא לא מבחינה בטיפוסים, שהם לא מתקשים מדי, אלא שהתינוק שלה צומח ומשמין.

לרוב זה נובע מהעובדה שהצימוד בין דרישת התינוק לאספקת האם מאוד מאוזן, כאשר לא מאוחסן יותר חלב ממה שהתינוק דורש. כאשר חולפים חודשיים-שלושה, כשמגיע מה שנקרא משבר של שלושה חודשים או התפרצות גידול של שלושה חודשים, אמהות רבות לא מצליחות להבחין במוח הקשה בשדיים, בטפטוף, בעלייה, בפשטות כוונון בין המיוצר למבוקש.

זה הזמן בו האם צריכה לדעת (או שיש לומר לאמא) שזה משהו רגיל לחלוטין, שהשד לא צריך לדלוף כל היום, עם חלב שנשאר, וזו הסיבה שהוא נכנס למצב של פחות לחץ . כלומר, סוף סוף החזה התמזג עם התינוק וכבר אין עוד סיכון כה רב של עודף חלב שנצבר, שיש אזורים קשים מדי בחזה (עיגול) או גרוע מכך, שאתה סובל מדלקת דלקת.

אם האם שואלת, לרוב בספק אם היא מרגישה שעכשיו יש לה פחות חלב, התשובה צריכה לבוא מתוך ידע, בידיעה שזה קורה, ומהנתונים האמפיריים: הילד נשקל, ואם היא משמינה, בדרך כלל ברור כי, למרות ששמה לב לשדיים "הרפויים יותר" שאחרי הלידה האם מפיקה יותר חלב מאשר אז.

"מה שאתה צריך לעשות זה לשים את הצילומים כדי לאפשר זמן למלא"

לכן, אם אם שואלת, היא מסתכנת לקבל בתגובה את המיתוס שאומר שהאידיאל באותה העת הוא חכה שהשדיים יתמלאו. כמובן שאם אמא ממתינה, אם היא מרווחת את היריות, מגיעה תקופה שהשד מתקשה שוב, תוך שהיא נזכרת בתחושות ישנות. הבעיה היא שמה שאולי נראה כמו פיתרון, מכיוון שהאם מרגישה שוב לפני מספר שבועות, היא למעשה תחילתה של בעיה חדשה: ככל שתמרח את היריות יותר, כך תייצר פחות חלב.

אני מציג ל- FIL

אולי אם כל האנשים הממליצים להמתין לחזה שיתמלאו יפגשו את ה- FIL, הם היו מסבירים דברים אחרת. אולי יהיה להם ברור מאוד שאתה לא צריך לחכות לשום דבר, שאתה לא צריך להסתכל על השעון (השעונים, בהשוואה לאנושות, הומצאו אתמול), אלא פשוט תני לתינוק לשאול ולמצוץ כשאתה זקוק לו.

הוא FIL הוא הורמון המיוצר יחד עם חלב. שמו המלא הוא מעכב משוב של הנקה והמשימה שלו היא, כפי שמוסכם בשמה, לעכב את ייצור חלב אם, לגרום לאישה להפסיק לייצר אותה. כך הוסבר נראה כי מדובר בהורמון "ממאיר", מכיוון שכל האמהות רוצות שיהיה להם הרבה חלב לקטנטנים שלהן, עם זאת, מדובר בהורמון שימושי להפליא, וברקע טוב, מכיוון שהוא נכנס לפעולה כשנדרש (גמילה מכוונת עבור האם, אם אתה צריך להפסיק להניק את אחד משני השדיים, כאשר תינוק נולד בלידתו וכו '), בדיוק כדי לעשות את מה שאתה עושה הכי טוב: נגב את החלב.

כאמור, FIL מיוצר יחד עם חלב ונכנס לפעולה רק כשהוא נמצא בחזה. אם התינוק יונק לפי דרישה ולוקח חלב אם, ה- FIL נלקח איתו ומפסיק להיות שם. אם במקום זאת תינוקת מפסיקה להניק (האם גמילה, או שהחלה לעבוד) או אם היא מתחילה להניק על ידי ריווח בין לוחות הזמנים, כפי שעולה מהמיתוס בו אנו מטפלים כיום, ה- FIL הוא יותר זמן בחזה, יחד עם חלב שממתין לחילוץ וזה מצביע על מוח האם כי כפי שהוא (ה- FIL) שנשאר זמן רב יותר בחזה, יש לייצר פחות חלב.

במילים אחרות, אם הילד תמיד מרוקן את החזה שלו ולוקח את החלב עם ה- FIL, ייצור החלב יגדל. לא משנה שבלקחה אחת זה לוקח משד אחד ובשני לא, מכיוון שכאשר הוא יבצע את ההקלטה הבאה של השד השני, גם ה- FIL יילקח והייצור יגדל בהתבסס על הדרישות של כל רגע. אם במקום זאת הילד יונק ברווחים יותר, לחכות למלא החזה, למעכב יהיה יותר זמן לעבוד ולהאט את הייצור, זו התוצאה שבכל פעם שעולה יותר להגיע למצב של "חזה מלא וקשה".

ואז, ככל שהייצור יקטן, תהיה זו האם שתצטרך לבחור בין להמשיך לשמור על ההוראות שקיבלה או לא ולהמשיך להניק את התינוק כשתבקש זאת. הבעיה היא שכדי להחליט להתעלם, צריך לדעת שהירידה בחלב נובעת מהמתנה, והרבה פעמים מתעלמים מכך, וההערכה היא שההפחתה מגיעה למרות שמעקב אחר העצות. יאללה, ההערכה היא שהעצות היו תקפות, מכיוון שהחזה נעשה קשה יותר, אך "הבעיה כבר לא ניתנת לשינוי, מכיוון שעוד כמה ימים היה צריך לתת לילד בקבוק".

באותה תקופה, כמו שאני אומר בדרך כלל, כאשר ילד בוכה ובוכה מרעב הרבה יותר נוח ומהיר לשפוך 30 בקבוק מים ומצקת חלב לבקבוק שתתלונן עליו יום-יומיים כי הוא רוצה שאמא תפיק יותר חלב. מכאן שהבקבוק מגיע, בדרך כלל, לסיום ההנקה.

וידאו: תזונה בהנקה: האם יש מזונות שגורמים לגזים לתינוק וצריך להימנע מהם? (מאי 2024).