סנטה קלאוס הוא זקן טוב למראה, שרכב על מזחלת, מבלה לילה שלם במסירת מתנות לילדים מבית לבית. עד כה נראה שאיש לא תהה אם העובדה שבילוי הלילה ללא שינה יכולה להשפיע על בריאותך, ולכן כמה מומחים בריטים בתחום השינה דיברו על כך.
כפי שפרופ 'פרנקו קפוצ'יו וד"ר מישל מילר מאוניברסיטת וורוויק מעירים, חסך השינה שחווה סנטה קלאוס, האלפים שלו והאיילים ביום חג המולד עלול לסכן את בריאותו.
רבים יחשבו שמדובר בלילה אחד בלבד, וזה נכון, לישון לילה אחד אינו מספיק כדי לפגוע בבריאותו של סנטה לטווח הארוך, עם זאת ישנם כמה סיכונים לטווח הקצר שכרגע לא נראה שהם השפיעו על זקן הזקן הלבן.
איזה סיכונים סנטה קלאוס מבלה כל כך הרבה שעות בלילה במסירת מתנות?
חוסר שינה עלול לגרום לך, ככל הנראה, לנמנום, להפחית את תשומת הלב ולהפחית את יכולתך לחשוב ולזכור. יתכן שסנטה קלאוס ישן במזחלת עם המושכות בידו, עם הסיכון שזה כרוך עבורו, האיילים וגגות הבתים שלנו, כמו גם לגרום לו לבלבל את עצמו עם כמה מתנות ולשלוח כמה ילדים שנועדו לאחרים.
מצד שני, יש לזכור כי סנטה קלאוס חייב להעביר מתנות בכל העולם ושהיא חייבת להיות בלילה. זה גורם לי להידבק במלוא המהירות וגם מסע מצד אחד של כוכב הלכת לצד השני ועובר שינויים מתוזמנים בלוח הזמנים, מציעה ל"שעון הגוף "שלך מעט זמן להסתגל לשינויים אלה.
נסיעה עם בטן מלאה גורמת לך לישון
אם העובדה שלא לישון גורמת לסנטה קלאוס להסתכן מסוימים, אכילה מבית לבית יכולה להגדיל את הסיכונים האלה. כמעט בכל בית ילדים עוזבים אוכל התלהבות רב לסנטה קלאוס ואיילים, בדרך כלל נוגט, מרציפן ופולבורונים, כוס חלב, ומי שחושב קצת על הלילה שמחכה לו, אפילו משאיר לו קפה.
עם זאת, מכיוון שהוא לא מאוד ידידותי להגיד לא והוא בדרך כלל אוכל מעט בכל מקום, כך שלא נאמר שסנטה קלאוס דחה את האוכל של הילדים, העיכול של מה שכבר אכל גורם לגופך לבקש מנוחה ושלווה, מה שגורם לך לישון עוד יותר.
למזלנו זה רק לילה אחד
אם אתה עובד בדרך זו לאורך כל השנה, רווחתך תהיה בסכנה קשה. למזלנו זה לא המקרה ומרגע שתחלקו את המתנות האחרונות תהיה לכם שנה שלמה לישון בשקט ולאכול תזונה מאוזנת.
תודה, סנטה, על המשך המסורת והמשיך להביא כמה מתנות לילדים מכל העולם בזמן שהם ישנים וחולמים, אך בבקשה דאג לעצמך, אם אתה ישנוני, לנוח קצת. עדיף לעכב קצת יותר מאשר למצוא את עצמך על גג עם המזחלת מרוסקת כי העיניים שלך עצומות מהשינה.
