עקוב אחר דיאטה מאוד אנרגטית במהלך ההנקה, עם מאכלים קלוריים מאוד ומעורר תיאבון לאם, המכונה 'דיאטת קפיטריה', נוטה לתינוק להיות שמנים בבגרותו, מעבר להשמנה האימהית עצמה.
זוהי התוצאה העיקרית של תחקיר שנערך לאחרונה על ידי Ciberobn, שבחן את ההשפעות של תזונה זו על אמהות מניקות על בריאותם המטבולית של צאצאיהם.
הפרעות מטבוליות: המזויף דק
התוצאות, שנאספו בעבודת הגמר של קטלינה אמדורה פומר, בבימויו של אנדרו פאלו וג'ואנה סאנצ'ס מקבוצת Ciberobn (Network Biomedical Research Center. פתופיזיולוגיה של השמנת יתר ותזונה) מאוניברסיטת האיים הבלאריים, הוכיח כי בהנקה לא הכל הולך.
החוקר הראשי מסביר כי "דיאטת הקפיטריה" הפופולרית כוללת חלב עם סוכר, בייקון, מאפים, עוגיות ...:
"מדובר במוצרים מעוררי תיאבון העשויים להיות שכיחים בהאכלת אם מיניקה, אך הוכחנו שיש לכך השלכות על בריאות המטבולית לטווח הארוך של צאצאיה."
המחקר, שנערך במודלים של בעלי חיים, מציע כי צאצאיהם של האמהות שניזונו מתזונה קלורית מאוד, למרות שהציגו באופן מפתיע משקל גוף נמוך יותר של תינוקות,
"הם סובלים מהפרעות מטבוליות בבגרות הקשורות ביכולתם לווסת את הגלוקוז, הקשורה לסיכון לסוכרת, כמו גם לכבד שומני."
אצל תינוקות ועוד קידום האכלה משלימה לתינוקות לעלייה במשקל היא טעותהוא גם מתעקש כי:
"נטייה מסוכנת זו מתרחשת, אפילו כאשר תינוקות עוקבים אחר תזונה רגילה ובריאה לאחר הגמילה, מה שמראה כי תזונת ההנקה מכריעה."
הסט של אלטרנטיבות מטבוליות אלה המתבטאות בלי להיות קשור לעלייה במשקל הגוף תואם פנוטיפ "דק כוזב", העשוי להיות קשור לשינויים בהרכב החלב מהאימהות האכילו אוכלים אנרגטיים מאוד במהלך ההנקה.
עם התוצאות הללו, ובהתחשב בכך שאמהות רוצות את האוכל הטוב ביותר לילדינו ומכאן שאנו מאכילות אותן בחלב אם, עלינו לבצע תרגיל לשיקוף:
עלינו לאכול טוב גם בהנקה, כי מה שאנו אוכלים משפיע על ילדינו בטווח הקצר והארוךאם אתה בספק אם אתה אוכל טוב או לא, אנו ממליצים לך לקרוא את המאמר שלנו המתמקד בדיוק באותו נושא, וזה מסביר אילו מזונות עליך לצרוך ואלו שצריכים להיות מוגבלים יותר בתזונה שלך. נרשמים?
בתינוקות ואכילה בריאה יותר בזמן ההנקה: מה שכדאי לדעתתמונות | י.פ.י.
