ראינו שישנם סיבות רבות אפשריות תינוק יכול לדחות את השד, ובנושא זה נעבור לפתרונות האפשריים שנוכל לאמץ כדי לפתור אותה.
מה אנחנו יכולים לעשות אם התינוק דוחה את השד?
לא תמיד אנו יכולים לגלות את סיבת הדחייה מצד האימהות עצמן, במיוחד אם אין לנו ניסיון מועט בהנקה קודמת ובסביבה לא מוכרת. אמנות הנקה נשית.
אם לאחר שניסינו את האסטרטגיות הנפוצות ביותר, שנראה בהמשך, ישנן כאלה משאבים לפנות אליהם. רופא הילדים או המיילדת צריכים להיות מסוגלים להדריך אותנו, אך אם זה לא קורה, ישנן קבוצות תמיכה בהנקה בערים רבות בספרד, בהן נשים שהניקו או עושות זאת יכולות לייעץ לנו.
בקבוצות אלה, בנוסף, ישנם בדרך כלל יועצי הנקה עם הכשרה ספציפית וניסיון רב, שלעתים אף מגיעים לטלפון. בשבילי הם היו חיוניים לשמירה על ההנקה.
יועצי הנקה מוסמכים בינלאומיים (IBCLC) הם אנשי מקצוע שאנו יכולים לפנות אליהם לקבלת עזרה והכוונה ואף עשויים לייעץ למומחים אחרים ואפילו פיזיותרפיה במקרים ספציפיים.
אסטרטגיות כלליות
יש כמה דברים פשוטים שאנחנו יכולים לעשות כדי לנסות לפתור, מלבד אלה שכבר הוזכרו במקרים ספציפיים, את בעיות ספציפיות של דחיית הנקה. איתם ננסה ליצור סביבה ונסיבות מיטביות לשמירה על ההנקה, להרגיע את התינוק ולא להקטין את הייצור.
על האם לדאוג לעצמה ולבקש שיטפלו בה. חשוב לנוח, להיות ניזון היטב ולחות. כשאנחנו הולכים להניק עלינו לשתות בקבוק עם מים בקרבת מקום, כדי שנוכל לשתות אם אנחנו צמאים, וזה די נפוץ באמצע אחר הצהריים.
חשוב מאוד לנסות הישאר רגוע. ברור שאם התינוק דוחה את השד, נורמלי שההורים ירגישו תחת מתח רב, ולכן הרפיה חשובה, עד כדי כך שמצב של לחץ יתר עלול לגרום לירידה בייצור באופן זמני. בהמשך נראה כי, מעל הכל, חיוני שהילד יקבל מספיק מזון, מהשד, מחלב מופק או בסופו של דבר מאכילה מלאכותית. יש לשמור על הבריאות והמזון שלך בזמן שאנחנו פותרים את המשבר וזה גם עוזר לנו להיות רגועים יותר.
אם יש משבר בהנקה, האם בדרך כלל צריכה להתמקד בכך וההתחייבויות האחרות מסיחות את דעתה, מציפה אותה ולקחת את הזמן שהיא צריכה לעבוד בהנקה. עלינו לבקש עזרה או לשכור אותה, ככל האפשר, הן לביצוע עבודות הבית והן לכיסוי הרגעים שבהם אנו חשים כי איננו יכולים להשתתף במאה אחוז לילדים גדולים יותר.
אסטרטגיות בטון המסייעות בשיפור ההנקה
כדי לשפר את ההנקה יש להתמקד להציע חזה בחופשיות לתינוק, לא מסדיר את לוחות הזמנים או את משך הצילומים, נותן לי לשד מתי וכמה הוא רוצה, לביקוש אמיתי בחינם.
אך לעולם אינך צריך להכריח את התינוק להניק. לאמיתו של דבר, לגרום לתינוק לינוק בעל כורחו אינו אפשרי, אך אם זה קורה, אם מודאגים, האם מתעקשת ומתעקשת עד שכעסו של הילד יגבר, מה שמגדיל את דחייתו. כלומר, ביקוש חופשי, אין הצעה מתמדת.
אנחנו חייבים ללמוד את המשרה מהתינוק ועד השד, פנה לייעוץ אם יש לנו ספקות, שקבוצות הנקות ויועצות הנקה יכולות להועיל מאוד אם אין אמהות מהימנות בסביבה שיש להן ניסיון רב בהנקה. לרופא הילדים שלנו ולמיילדת שלנו יש את הידע התיאורטי הדרוש, אך לא תמיד החוויה הישירה ובעיקר הזמן הדרוש להיות נוכח בתא אחד או כמה כדי לאמת שאין תנוחה לקויה. וזה כדי לגלות שהתינוק לא תופס נכון יש לראות יותר מהדקות הבודדות שיש בדרך כלל בהתייעצויות.
התנוחה הרגילה, כשהתינוק שוכב מול בטנה של האם ועם ההילה בתוך הפה איננה אינדיקציה מספקת. ישנן נוסחאות אפשריות אחרות שיכולות לעזור לנו ובכל פעם שאנו מוודאים אחיזה נכונה, נוח לתת לעצמנו להיות מודרכת על ידי הילד, אשר יבחר לעצמו תנוחה נוחה, במיוחד אלה שכבר יש להם שליטה על צווארו וראשו.
כבדו את הילד זה חשוב מאוד. ישנם ילדים שמופרעים ומוסחים על ידי רעש, ביקורים ורעש. במשבר עלינו לחפש במיוחד את הסביבה המתאימה ביותר לילד ואם יש צורך לפרוש להנקה במרחב בו ההפרעות פחות אם אנו תופסים שהילד מניק טוב יותר.
מסקנה
אם שלנו התינוק דוחה את החזה אנו יכולים לנסות למצוא אסטרטגיות פשוטות לשיפור היציבה שלנו ולהרגעת המתח ולעזור לשנינו להחלים את נזילות ההנקה. עם זאת, בנוסף לאלה המובאים בנושא זה, ישנם כאלה כלליים יותר, תקפים לכל אם, מניקה עם או בלי בעיות או הנקה מלאכותית, אשר תקפים בכל המקרים לשיפור הקשר עם הילד.
