אם מסיבה כלשהי שהחלטת להפסיק להניק את תינוקך, עליך לקחת זאת בקלות ולעשות זאת בזהירות רבה. ילדכם עדיין קטן ונאלץ לעזוב משהו שמנחם אותו, שהוא אוהב וצריך, יכול להיות קשה.
בנוסף, אם תבצעו את השינוי בלי להזדרז, ילדכם יתרגל למזון החדש וגופכם גם יסתגל טוב יותר, ויוריד בהדרגה את ייצור החלב.
השהה את השינוי אם תינוקך חולה או מחלים, גם אם יש שינויים אחרים בחייו, זה יהיה יותר מדי רגשות והתינוק צריך להיות רגוע בפני גמילה.
התחל בהחלפת התה של אחר הצהריים המאוחר בבקבוק. ילדכם רגיל לקבל פחות חלב מהחזה באותה תקופה. בנוסף לחיפוש אחר מקום לתת לו, מקום שלא קשור להנקה. עד שתקבלו את הבקבוק, אל תחליפו טייק נוסף, לא להתעקש או ללכת מהר יותר תקבלו אותו לפני. עדיף לקחת את הבוקר והלילה, תהיה האחרון להחליף, אתה יכול אפילו לשמור אותם אם הסיבה לגמילה היא שאתה לא בבית.
זכרו שהחזה הוא לא רק אוכל, ילדכם מרגיש גם אהוב, בטוח ונוח בזמן ההנקה, כך שלא יהיה קל לעבור משד לבקבוק. אל תכחיש זאת אם הוא מבקש ממך, אך נסה לצפות בדרישתו.
עלינו להבין שילדים רבים בזים לבקבוק מכיוון שכדי לשתות חלב הם צריכים למצוץ מדרך אחרת, מלבד הטעם הוא שונה. זו יכולה להיות עזרה נהדרת אם האבא הוא זה שנתן לו את זה, לפנק אותו ולעמוד לרשותו, למשל, הבובה האהובה עליו.
