הימים הראשונים בבית עם התינוק יכולים להיות מסובכים. בין ההקפדה על אותו אדם חדש, הסתגלות לשינוי השגרה ולוחות הזמנים, וכן המשך עם מרבית הפעילויות הרגילות שלנו, אותם שבועות ראשונים לאחר לידתו של התינוק יכולים להפוך לכאוטית ונצחית, במיוחד עבור האם הטרייה.
אז אם אתם מחפשים את הדרך אל איך לעזור לאם לא מזמן כשאתה מבקר אותה בבית, אנו חולקים כמה דברים שתוכלו לעשות בשבילה.
לא משנה אם אתה בן הזוג שלך, אמך, אחותך, חברך או מישהו קרוב לאם הטרייה, ישנם דברים שונים שאתה יכול לעשות בשבילה. בין אם אתם מבקרים איתה או גרים בה, הימים הראשונים הם הכבדים והמבלבלים ביותר בהרפתקה היפה והבלתי צפויה הזו שנקראת אימהות.
יתכנו כמה דברים שאינך יכול לעשות בשבילה, כמו הנקה, אך בהחלט יש פעילויות אחרות שאתה יכול לתמוך בה. אנו חולקים כמה רעיונות.
הכינו לו אוכל
אם יש משהו שאנחנו משאירים לעיתים קרובות אחר כך כשאנחנו אמהות, זה אוכל. בין החשודים, המטפלים בתינוק ומחפשים כל רגע יקר לנוח, לא נותר זמן לחשוב מה לבשל. אז פרט טוב (ודאגה פחות עבורה) הוא להכין ולהביא לה אוכל.
זה יכול להיות מנה מהאוכל החביב עליכם, או שזה יכול להיות מתכון שתוכלו להכין במנות גדולות שתוכלו להקפיא בנפרד, כך שיהיה לכם אוכל מוכן למספר ימים.
בתינוקות ועוד התינוק שלך כבר נולד: לפני שאתה מכיר אותו, זה מה שאתה צריך לדעתעזור לה לסדר ולנקות את הבית
בבית אנו יכולים לראות את ההשתקפות של כמה כאוטי שבועות ראשונים אלה יכולים להיות עם התינוק בבית. אז הסר עוד אחת מרשימת העגילים הארוכה עזרו לאם הטרייה להיות בסביבה נקייה ומסודרת.
ממשימות פשוטות כמו הוצאת האשפה או מיון הניירות, ועד משימות שלוקחות קצת יותר זמן כמו טאטאה או שטיפה וקיפול בגדים, בטח היא תודה לך מאוד יותר מאשר אם היית לוקח מתנה לה או לתינוק (אשר הם גם מאוד מוערכים).
תשמור על התינוק כך שיהיה לו זמן עבורה
אני זוכר שהימים הראשונים שבהם היה לי פחות זמן או אנרגיה היה להתרחץ. הייתי כל כך מותש, העדפתי לנצל את אותן דקות פנויות יקרות בזמן שבתי תנומה לישון.
לכן כשאתם מבקרים אותה, הציעו לטפל בתינוק כדי שתוכל לעשות אמבטיה, לנמנם או אם היא רוצה לעשות משהו כדי לפנק את עצמה, כמו לצבוע ציפורניים או לשים מסכה. לאמא גם מגיע קצת פינוק ויעזור לה להרים את רוחה..
תשמור עליו חברה
אמנם יהיו ימים בהם אנו מעדיפים להיות לבד ושקטים ללא מבקרים, אך נעילה כל היום יכולה להיות בודדה גם אם אתה עם התינוק. אתה יכול לבקר אותה או ללוות אותה ופשוט להודיע לה שאתה שם בשבילה ובשביל מה שהיא צריכה.
אף אם לא מזמן אחרונה צריכה לבלות הרבה זמן לבד או להרגיש לבד, כי בימים הראשונים ההם ההורמונים גורמים לנו לחיות רכבת הרים של רגשות ועדיף להיות מלווים.
בתינוקות ועוד המדריך המוחלט למבקרים של תינוקות שזה עתה נולדוהקשיבו לה, תמכו בה ואל תשפטו אותה
זו אחת הנקודות החשובות ביותר, ההולכת יד ביד עם שמירה על החברה שלך. אף אחד לא נולד בידיעה להיות אמא והשבועות (או השנים הראשונים!) עם ילד יכולים להיות מבלבלים מאוד. מקובל להרגיש שאנחנו לא עושים דברים טוב או צריכים לנצח מבכי כי אנו חשים מותשים.
בנוסף ללוות אותה, יידע אותה שאתה שם כדי להקשיב ולתמוך בה, ושהיא יכולה לספר לך בחופש מוחלט וללא פחד שישפטו אותך, כל אותם פחדים ודאגות שיש לה לגבי תפקידה החדש כאם.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | מדוע אף אם לא מזמן צריכה לבלות הרבה זמן לבד (או להרגיש בודדה)
