אם אי פעם הרגשת רע לראות את התמונות של נשים בהריון ברשתות חברתיות וברשתות, בהן נראה כי הסימפטום היחיד להריון הוא הבטן הגדולה שלהן מכיוון שהן נראות קורנות ומלאות אנרגיה, אתה לא לבד.
מחקירה נמצא כי מרבית הנשים חשות מושפעות בגלל ייצוגי ההיריון והלידה המוצגים בתקשורת וברשתות החברתיות, מכיוון שהם לא מציאותיים מדי.
מחקר
מטרתו של ניתוח זה הייתה לחקור את התפיסה שיש לנשים לגבי הדימוי והתדמית של הגוף בתקופת הלידה. לצורך כך נערכו ראיונות עם 50 נשים בהריון או עם אלה שגרים אחרי לידה, שם הם התבקשו לתאר את תפיסתם לגבי הייצוגים של נשים בהריון או אחרי לידה, ואת ההשפעה שהייתה עליהם.
באופן כללי, נמצאו ארבעה סוגיות חשובות:
- הנשים שהשתתפו הטילו ספק במציאות של הייצוג התקשורתי של נשים בהריון ובתקופה שלאחר הלידה.
- המשתתפים תיארו תגובות מורכבות להודעות שראו בתקשורת, כולל השפעה שלילית על דימוי הגוף ואסטרטגיות להפחתת השפעה שלילית כזו.
- המשתתפים רצו שיהיו שינויים בתקשורת, כך שהם מציאותיים יותר וכי הם מראים ייצוג מורכב יותר של שלב זה בחייה של אישה.
- המשתתפים דנו בתפקיד הייחודי והשלם שיש לרשתות החברתיות, הן בהשפעתן החיובית והן השלילית.
מכלל המשתתפים 46% ציינו כי חשיפה לתמונות שאינן מציאותיות גרמו לשורה של רגשות שליליים, כמו למשל לחוש חוסר ביטחון כלפי גופם, להביע רגשות דיכאוניים, להרגיש מתוסכלים ומיואשים כאשר הם לא הצליחו לשחזר את דמותם לאחר שילדו ילדים מהר ככל הידוענים עושים.
אימהות היא לא איך שהם מציירים אותה
איך דמיינת להיות אמא לפני שהיית אחת? במקרה שלי, בלי שיהיו לי חברים או קרובי משפחה שעברו הריון, לא היה לי שום מושג איך הם באמת. ההתייחסות היחידה שלי הייתה תמונות של אמהות שראיתי בסרטים או בסדרות, שם האימהות מיוצגת בצורה שטחית מאוד.
בסרטים, הריונות בדרך כלל מיוצגים בצורה אידילית או רק מספרים "היפה" של שלב זה. כן, זה מאוד יפה ומלא התלהבות, ושאנחנו מחכים לבואו של מישהו שבוודאי יגנוב את ליבנו. אבל זה יכול להיות גם מלא בכאבים עזים או אי נוחות.
כשדמיינתי את עצמי בהיריון, ראיתי את עצמי עם בטני, מאושרת וממשיכה עם חיי הכי נורמליים שאפשר. עם זאת, כאשר הצטרפתי סוף סוף למועדון הנשים שחיכו לתינוק בפעם הראשונה, באמצע ההיריון התחלתי להרגיש רע מאוד, עד כדי כך שאני צריך להיות נכה במשך כמה חודשיםהייתה לי תקופה עצובה בבית.
התבאסתי מאוד שלא יכולתי לצאת לחיים כמו כל אישה בהריון ובריא. הרגשתי עצוב מכיוון שבמקום ליהנות מההריון שלי סבלתי מכאבים רבים, מה שאילץ אותי להישאר במיטה. נכון שזה לא היה המקרה במהלך כל ההיריון שלי, אבל במהלך אותם חודשים הרגשתי אומלל וחשבתי: "מדוע זה קרה רק לי?".
אותן נשים בהריון קורנות ויפות שראיתי בסרטים, או את אלה שחזקו בבטן באינסטגרם בליווי חיוך גדול, הם גרמו לי להרגיש כמו 'הברווזון המכוער' בסיפור או של מזל רע. מעט מאוד ידעתי שמה שהרגשתי זה באמת משהו שהרבה נשים הרגישו ועם הזמן למדתי שהאימהות היא לא איך שאת נראית ברשתות החברתיות.
ובכן, אם הריון הוא לא דרך של ורדים, הלידה פחות. אנחנו רגילים לראות ידוענים שמשחזרים את דמותם כמעט מייד לאחר שנולדו להם ילדיםאבל המציאות של רוב הנשים אינה כזו. אנו רואים מעט בתקשורת על "הצד האפל של הלידה", אם כי למרבה המזל יש יותר ויותר נשים שמתחמשות באומץ ומדברות על דיכאון אחרי לידה וכמה קשה שלב זה יכול להיות.
כל אישה חיה את זה אחרת
בעצם כל אם חיה את האימהות בצורה שונה וכל גוף שונה לחלוטין מגוף אחר. אפילו אותה אישה יכולה להיות בשני הריונות שונים או יותר לחלוטין זה מזה.
זכור זאת מה שאנחנו רואים ברשתות החברתיות, הסדרות והסרטים הוא רק חלק קטן וייצוג של מהי האימהות. לא נורא שאנחנו רואים את הדימויים האלה ואפילו נהנים לעשות זאת, רק קחו בחשבון לא לאידיאליזציה של האימהות, במידה שתרגישו רע אחר כך אם שלנו לא דומה לאמהות אחרות.
תמונות | י.פ.י.
דרך | מתאים הריון
בתינוקות ועוד | תכנון מסיבת ילדים: כאשר הרשתות החברתיות מציבות ציפיות גבוהות מאוד, הרשתות החברתיות יכולות להשפיע על אמון האימהות האחרונות
