תנוחות יוגה מדהימות ... מניקות את תינוקך

יוגה מביאה מספר רב של יתרונות לצעירים ומבוגרים, כך שלא תצטרכו לוותר על האמהות. בנוסף, תצלומים אלה מראים זאת אתה יכול לעשות יוגה גם בזמן הנקה של התינוק, אז ... אין שום תירוץ! כמובן, ייתכן שלא נעז עם עמדות מדהימות אלה ...

בחשבון האינסטגרם של קרלביוגה אנו מוצאים את הדוגמאות המגוונות ביותר של גמישות, שיווי משקל, מודעות לגוף, אלגנטיות ... ושל תינוק שמתאים באופן מושלם לאלה שלפעמים, תנוחות יוגה בלתי סבירות.

שמה של האם הוא קרלי ויש לה שלושה ילדים, האחרון שבהם נולד לפני כחמישה שבועות בערך. אך לא הריונות וגם לא לאחר לידה לא מנעו ממנה להמשיך בתרגיל שלה, כפי שאנו יכולים לראות צלילה לבד. בשבועות האחרונים אנו רואים בתמונות המשותפות את התינוקת הקטנה שלה מניקה בזמן שאמא מתאמנת ביוגה.

אישה בעלת ניסיון בפעילות גופנית מסוג זה, שהחלה להתאמן לאחר שילדה את ילדה הראשון ומקדמת אורח חיים בריא. אגב, ילדים גדולים יותר נרשמו גם לתנוחות יוגה ...

למקרה שאתה לא מומחה ליוגה, למקרה שלא תעזו (אל תעשו בבית בלי להתאמן מראש!) ואם אתם מעדיפים להתחיל במשהו "יותר בר השגה" לכל הקהלים, אנו מזכירים לכם את תנוחות היוגה האלה שקשורות לילדים שלנו.

✨ "בנבואותינו מסופר כי אנו עומדים כעת על פרשת דרכים: או להתאחד רוחנית כאומה גלובלית, או שנתמודד עם כאוס, אסונות, מחלות ודמעות מעיני קרובי משפחתנו. אנו המין היחיד ההורס מקור החיים, כלומר אמא אדמה, בשם הכוח, המשאבים המינרליים והבעלות על אדמות.שימוש בכימיקלים ושיטות לוחמה שגורמים נזק בלתי הפיך, מכיוון שאמא אדמה מתעייפת ולא יכולה לסבול יותר מההשפעות של המלחמה. אני מבקש מכם להצטרף אלי למאמץ זה. החזון שלנו הוא שאנשי כל היבשות, ללא קשר לאמונותיהם בבורא, יתכנסו כאחד באתרים הקדושים שלהם כדי להתפלל ולמדיטציה ולהתייחד זה עם זה, ובכך לקדם מעבר אנרגטי לרפא את אדמת אמא שלנו ולהשיג תודעה אוניברסאלית לקראת השגת שלום.ככל שחולף כל יום אני מבקש מכל העמים להתחיל במאמץ עולמי, ולזכור להודות על האוכל הקדוש שהוכשר לנו על ידי אמא ארט ח, כך שניתן להנחות את האנרגיה התזונתית של הרפואה לרפא את מוחנו ורוחנו. "✨ ~ סגן ארוול מסתכל מעלה את כל האחים והאחיות שלי בתפילה (((❤))) ✨✨ #NODAPL #standwithStandingRock #waterislife זהו מאבק להצלת אמא אדמה ולהגנה על כל מי שגרים כאן #yogawithkids #breastfeedingyoga # babynumber3 #meditation #leagueofextraordinaryyogis ## dreaminghopper #igyogamoms #yogainnspiration # #focus #forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@ carleebyoga) בתאריך 9 בספטמבר 2016 בשעה 12:23 PDT

"עד שכל העולם יהיה חופשי להסכים איתך או לא להסכים איתך, עד שנתת את החופש לכולם לאהוב אותך או לא לחבב אותך, לאהוב אותך או לשנוא אותך, לראות דברים כפי שאתה רואה אותם, או לראות דברים אחרת - עד שתיתן לכל העולם את החופש שלו - לעולם לא תהיה לך החופש שלך. " ~ Adyashanti PHOTO @realteelphoto #igyogamoms #postpartumhealth # 1monthold # bręastisbęst

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 14 בספטמבר 2016 בשעה 08:56 PDT

אם מישהו חושב שאהבה ושלום הם קלישאה שבוודאי הושארה מאחור בשנות השישים, זו הבעיה שלו. אהבה ושלום הם נצחיים. ג'ון לנון OUTFIT @soulflowerbuds # 1monthold # babynumber3 #igyogamoms #breastisbeat #yogawithkids

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 13 בספטמבר 2016 בשעה 14:30 PDT

יש עיניים קטנות כלפיך והם צופים בלילה וביום. קח כל מילה שאתה אומר. יש ידיים קטנות שכולן להוטות לעשות כל דבר שתעשו; וילדה קטנה שחולמת על היום שהיא תהיה כמוך. אתה אליל המלאך הקטן, אתה החכם מבין החכמים. במוחה הקטן אודותיך שום חשד לא עולה לעולם. היא מאמינה בך באדיקות, מחזיקה בכל מה שאתה אומר ועושה; היא תגיד ותעשה, בדרך שלך כשתגדל בדיוק כמוך. יש ילדה קטנה פעורת עיניים שמאמינה שתמיד צודקת; ועיניה נפקחות תמיד והיא צופה ביום ובלילה. אתה מציב דוגמא בכל יום בכל מה שאתה עושה; לילדה הקטנה שמחכה לגדול להיות כמוך. קימברלי Sedlacek #igyogamoms #yogawithkids # Breastisbest

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@ carleebyoga) בתאריך 6 בספטמבר 2016 בשעה 05:19 PDT

"להיות עצמך בעולם שמנסה כל הזמן לגרום לך למשהו אחר זה ההישג הגדול ביותר." ראלף וואלדו אמרסון #yogawithkids # breastisbest # 1monthold #igyogamoms # babynumber3

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 7 בספטמבר 2016 בשעה 1:52 PDT

לעולם לא תעשה שום דבר בעולם הזה בלי אומץ. זוהי האיכות הגדולה ביותר של התודעה ליד הכבוד. * Aristotle OUTFIT @soulflowerbuds PHOTO @realteelphoto #breastisbest #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 14 בספטמבר 2016 בשעה 18:19 PDT

נראה שכולם היום ממהרים כל כך נוראים, חוששים להתפתחויות גדולות יותר ולעושרים גדולים יותר וכן הלאה, כך שלילדים יש מעט מאוד זמן להוריהם. להורים יש מעט מאוד זמן זה לזה, ובבית מתחיל שיבוש שלום העולם. אמא תרזה PHOTO @realteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds #postpartumhealth #breastisbest #igyogamoms #yogawithkids # 1 monthold

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 14 בספטמבר 2016 בשעה 07:41 PDT

החיים הם שיר - שרו אותו. החיים הם משחק - שחקו את זה. החיים הם אתגר - לפגוש אותם. החיים הם חלום - הגשימו. החיים הם קרבן - תציעו את זה. החיים הם אהבה - תהנו. -Sai Baba #breastisbest #yogawithkids #igyogamoms #lifeisaflow

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 6 בספטמבר 2016 בשעה 5:04 PDT

המשימה שלי בחיים היא לא רק לשרוד, אלא לשגשג; ולעשות זאת עם קצת תשוקה, קצת חמלה, קצת הומור וקצת סגנון. • מאיה אנג'לו OUTFIT @soulflowerbuds PHOTO @realteelphoto # 1monthold #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids

תמונה שהועלתה על ידי Carlee Benear (@carleebyoga) בתאריך 15 בספטמבר 2016 בשעה 07:17 PDT

"סמוך על עצמך. צור סוג עצמי שתשמח לחיות עם כל חייך. הפק את המקסימום מעצמך על ידי ניצול ניצוצות האפשרות הזעירים והפנימיים ללהבות הישגיות." גולדה מאיר #lifeisaflow #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold # babynumber3

תמונה שפרסמה Carlee Benear (@ carleebyoga) בתאריך 7 בספטמבר 2016 בשעה 1:21 אחר הצהריים PDT

וידאו: איך להרגיע תינוק בוכה? טיפ מישראל שפייזר רפלקסולוג (מאי 2024).