החלום של התינוק הוא נושא שמאוד מדאיג את ההורים. הכנת התינוק לישון טוב בלילה היא אחת המטרות הגדולות, אך אנו לא צריכים להתייאש אם לבן או לבת שלנו יש כמה ערות בלילה, שכן שינה היא גם לימוד ולוקח זמן.
מה שאנחנו יכולים לעשות כהורים זה ליצור את הסביבה המתאימה ביותר כך שהתינוק יירדם לפני כן ויכול לנוח טוב יותר. לשם כך ישנם מספר טריקים שיכולים לעזור לנו וככל שככל שנתחיל ליישם מוקדם יותר, התוצאה תהיה טובה יותר.
שגרת מנוחה
קיום שגרה שנקבעה בלילה יעזור לתינוק לזהות שהגיע הזמן לישון ולקשר את הרגע הזה למנוחה. שגרות חשובות מאוד לקטנטנים.ולמרות שיום אחד אנו מדלגים עליהם, הם מהווים מדריך זמני טוב עבורם.
שגרת הלילה יכולה להתחיל, לאחר ארוחת הערב, ברגע הרחצה, בו תינוקות בדרך כלל נרגעים. הגיע הזמן גם לעמעם את אורות ביתנו, להוריד תריסים ולהשתדל לא להשמיע רעש רב, מוריד את עוצמת המוזיקה או הטלוויזיה, אם הם פועלים.
אם המים בטמפרטורה טובה ואנחנו משתמשים ברגע זה בכדי ללטף ולהרגיע את התינוקבנוסף להתנסות באלמנט זה, אנו נעזור לכם להירדם מהר יותר.
לאחר האמבטיה, נוכל לתת לך עיסוי קטן שמרגיע אותך לחלוטין. קחו בחשבון שלא כל התינוקות אוהבים עיסויים, אך הוריהם מלטפים את גופם, פניהם או ראשם בעדינות ובחיבה. לקיחת התינוק בזרועותיו, להקהל ולשיר משהו, או להניק בזמן הזה, אם נמשיך להניק, עוזרת לקרוא לחלום.
אם התינוק ישן בעריסה והקולצ'ו לא מתורגל, אתה יכול לבחור להשתמש מקרן עם אורות ומוזיקה שמזמין אתכם לישון, כמו אלה מבין מגוון החלומות של צ'יקו, סדרת קרוסלות, מקרנים ולוחות לתליה מהעריסה שמשדרת אווירה קסומה דרך אורות ומנגינות של מוזיקה קלאסית של אמנים כמו באך, מוצרט ורוסיני, אך גם צלילי טבע ומנגינות עידן חדש למנוחה. של התינוק.
מוצץ ללילה
תינוקות רבים נרדמים ביתר קלות עם המוצץ שלהם רפלקס היניקה מרגיע ומנחם אותם. אך כאשר בוחרים איזה מהם מתאים לבנו או לבתנו, עלינו גם לזכור שהוא ישתמש בה לשינה. לכן, בנוסף אם זה הגודל המתאים לגילכם או אם אנו מעדיפים גומי או סיליקון, עלינו להסתכל אם הוא רך ולא נתקע או משאיר סימנים על הפנים בתנוחתך.
מוצץ שמתאים מאוד ללילה הוא, מסיבות אלה, הפיזיו הרך, בגימור סאטן בלעדי שהופך אותו ליותר רך ונעים לתינוק. התחושה דומה לזו של מגע עם החזה של אמא. בנוסף, הוא עשוי מסיליקון שקוף לחלוטין, חסר צבע, חסר טעם ובלתי ניתן להפיכה.
הבסיס שלו בולט, בעקבות צורת השד ומאפשר תמיכה נוחה יותר בפה. יש לו גם חורי אוורור להתפשטות האוויר, המונע את התערבות הרוק שלו.
בזכות בחירת המוצץ, אנו נמנע ממנו להתעורר מכיוון שזה מפריע לו או בגלל שהוא תקוע בפניו. כמובן שחשוב לזכור שצריך להסתדר בלי שרשראות בלילה, כדי להימנע מהסתבכות וטביעה. אם התינוק שלנו מתעורר מכיוון שהפיל את המוצץ, כדאי להשאיר עוד תינוק ליד ראשו, למקרה שהוא יזדקק לו.
יש פעמים שהתינוק לא ישן טוב בגלל גורמים רבים, עייפות, עצבים, התכווצויות ... אבל אם ניקח בחשבון את העצות האלה, אנו נעזור להפוך את מנוחתך להרבה יותר רגועה.
ברגעים של צ'יקו
אוכל לילדים בקיץ: רעיונות ליהנות עם המשפחה
עקיצות יתושים, כיצד להגן על ילדים
כל מה שצריך בכדי להעביר את התינוק מהיום הראשון
תמונות | iStock.com/oksun70 / RuslanDashinsky
