השבועות או החודשים הראשונים עם התינוק בבית יכולים להיות קשים מאוד עבור משפחות. כידוע, אף אם לא מזמן צריכה להעביר זמן רב לבד, במיוחד תוך הסתגלות לחייה החדשים כאם, מכיוון זה יכול להיות כבד מאוד לבריאות הגופנית והרגשית שלך.
ומה יעזור להימנע מכך? על פי מחקר שנערך לאחרונה, שההורים נשארים בבית עם אמהות, יכולים לעזור בשיפור בריאותם הנפשית. אנו חולקים את התוצאות שלך.
המחקר נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד ניתח את ההשפעות שיש לחופשת ההורים שאושרה בשבדיה בשנת 2012 על משפחות, בה הורשו כעת שני ההורים לצאת לחופשת לידה או אבהות בהתאמה.
בתינוקות ועוד חופשת לידה באירופה ובעולםלמרות שההיתרים היו הרחבים ביותר (480 יום), קודם לא ניתן היה לקחת אותם באותו זמן, והיה צורך לחלק אותם כך שהאם תיקח תאריכים מסוימים, והאב לקח אחרים. עם החוק החדש הזה, עכשיו יתכן ששניהם לוקחים אותם באותו תאריכים.
נגזר מכך, החוקרים ניתחו את ההשפעה שהייתה לחוק חדש זה על משפחות, ומצאו כי השפעותיו היו חיוביות על בריאותם הנפשית של אימהות, מכיוון שהעובדה שאבות היו הגמישות לקחת את הזמן הזה, עזרו בשיפור בריאותם ורווחתם של האימהות במהלך הלידה.
המחקר מדגיש כי לא מדובר רק על מתן אב לחופשת אבהות לזמן ממושך, אלא שאפשר להשתמש בו בימים בהם היא זקוקה לתמיכה רבה מתמיד, כמו השבועות הראשונים שלאחר הלידה.
בין התוצאות שנמצאו, הבולטות הבאות:
- בששת החודשים הראשונים לאחר הלידה, מרשם התרופות לבקרת חרדה פחת ב- 26%.
- באותה תקופה, אשפוזים או התייעצות עם רופא מומחה לסיבוכים במהלך הלידה פחתו ב- 14%.
- מרשם האנטיביוטיקה הופחת ב- 11%.
תוצאות אלה הושגו בהשוואה לאלה של אמהות שנולדו להן תינוק ולקחו את חופשת הלידה שלהן לפני החוק החדש המאפשר לשני ההורים לצאת לחופשת הלידה במקביל.
"המפתח כאן הוא שמשפחות קיבלו את המתקן להחליט בדיוק באילו ימים האב צריך להיות בבית. לדוגמה, אם לאם יש תסמינים מוקדמים של דלקת שד בזמן ההנקה, האב יכול לקחת מספר ימים להיות עם התינוק בזמן שהיא נחה, דבר שעלול למנוע סיבוכים או צורך באנטיביוטיקה.", אומרת פטרה פרססון, אחת משתי מחברי המחקר, בהצהרה שפרסמה האוניברסיטה.
בתינוקות ועוד תשעה דברים שאבא יכול לעשות אחרי הלידה, מה שאמא ותינוק יעריכוהחוקרים גם ציינו כי למרות שהאחוזים נראים קטנים, הם בעלי חשיבות עליונה, כידוע, ישנן אימהות רבות הסובלות מדיכאון או חרדה לאחר לידה, ולכן זו יכולה להיות דרך טובה להמשיך ולחפש פתרונות ואמצעים שיסייעו במניעתם. או להפחית את הסיכוי שזה יתרחש.
מחקר זה שוב מעלה על השולחן את הצורך של מדינות רבות להילחם למען טובות חופשת לידה ולידה, מכיוון נוכחות והליווי של האב בשבועות הראשונים שלאחר הלידה בהחלט יש לזה השפעה חיובית על בריאות האמהות.
