במשך מספר שנים, מומלץ בספרד להוסיף תינוקות עם ויטמין D, כאשר נצפים חסרים אצל ילדים רבים למרות ההמלצה הרגילה של לעשות הרבה חיים בחו"ל. התוסף אינו אלא מינון קטן של ויטמין D המונע מחסור אצל כל הילדים, מכיוון שמי שחסר יכול להסתדר טוב מאוד ומי שלא חסר, אינו מהווה שום בעיה.
כעת ישנם אנשים, אפילו אנשי מקצוע, המאמינים כי ויטמין D יכול לסגור בטרם עת את הפונטנל של התינוק, והורים רבים מומלץ להפסיק לתת את התוסף מחשש לריתוך מוקדם של עצמות התינוק. גולגולת (craniosynostosis). ועל זה אנו מדברים היום: אמרו לך לא לתת לו ויטמין D מכיוון שהפונטנל נסגר?
מה הפונטנל של התינוק ומתי הוא נסגר?
לפני שאעבור ללב העניין אני אומר לך בקצרה מה הפונטנל של התינוק, או ליתר דיוק, הפונטנלים (מכיוון שהם נולדים עם שניים). הפונטנלים הם הקודמים, וזה זה שכולנו מכירים, מכיוון שהוא הגדול ביותר וזה זה שלוקח את הארוך ביותר לסגירה, והמאוחר יותר, קטן יותר ונסגר מיד.
הקודם, זה שבראש ראשו של התינוק, בדרך כלל סגור בין 9 ל 18 חודשיםלמרות שזה מקובל שעד 24 חודשים אין הפניה למומחה מסיבה זו. זה שאחריו נסגר בקרוב מאוד, לקראת החודש הראשון או השני.
העניין הוא שראש התינוקות נוצר על ידי שש עצמות המצטרפות זו לזו על ידי רקמה הנקראת תפר, עמידה מאוד, המאפשרת לעצמות לצמוח ללא ריתוך זו לזו, אך משאירה חורים שניתן לחוש מבחוץ, ואחד מהם, הברור ביותר, הוא הפונטנל.
בתינוקות ועוד מומלץ לתת תוסף ויטמין D לכל התינוקותויטמין D ועצמות
ובכן, ויטמין D קשור להיווצרות וצמיחה של עצמות, כך שתינוקות הסובלים ממחסור חמור בוויטמין זה יכולים לסבול ממה שאנחנו מכירים כ רככת (העצמות נעשות חלשות ורכות), ואף עלולות להיווצר בעיות בהיווצרות השיניים, כך הסיכון לעששת גדול יותר.
מבלי להרחיק לכת, תינוקות עם מחסור קל עשויים להיווצר מעט עצמות איטית יותר מאלו עם רמות גבוהות יותר, כך שסגירת הפונטנלים מתארכת. זו הסיבה שבעבר רופאי ילדים רבים, כשראו שילד כבר "מבוגר" (מתקרב לשנתיים) והיה לו פונטנלה פתוחה מאוד, נתנו תוסף ויטמין D.
"ראית את הפונטנל סגור מאוד בגלל ויטמין D"
זה מרמז שהתוסף יסגר את הפונטנלה בכל מקרה, ושאם תינוק בן כמה חודשים סגור אותו מאוד, זו אשמת התוסף.
אחר כך הם אומרים להורים לא לחשוב לתת לתינוק יותר ויטמין D, מבלי שיהיה ברור אם יתכן שהוא יזדקק לכך או לא. עם זאת, אין בכך שום הגיון, כי אם זה היה נכון ההמלצה צריכה להיות: "אל תתן לו יותר ויטמין D, תני לו מעט חלב, דגים וביצים ותגביל את חשיפת התינוק לשמש." ו אף אחד לא אומר את כל זה.
תוסף הוויטמין D עוזר לילדים הסובלים ממחסור, אלו הסובלים ממחסור, והפונטנל שלהם נסגר לאט בדיוק בגלל שיש להם מחסור. על ידי השלמה ושיקום של רמות מיטביות, הפונטנל נסגר מהר יותר.
אך אם הילד אינו חסר ויטמין D, התוסף לא יעשה דבר מכיוון שהוא פשוט שווה לו להיות בשמש זמן מה או להגדיל את צריכת ויטמין D עם מזונות עשירים בו. בדיוק מאותה סיבה, תינוקות ללא ליקויים אינם מאיצים את סגירת הפונטנל וכתוצאה מכך אין הגיון להסירו מסיבה זו.
אצל תינוקות ועוד מחסור בוויטמין D אצל תינוקות וילדיםואם מוסרים אותו באותה מידה?
ובכן, אתם יודעים, עשו חיים מחוץ לבית ושהתינוק חשוף לאור יום, כך ייטב (אך בלי להישרף). עכשיו הקיץ מתקרב וקל יותר שלא יהיו חסרונות, אך גם קל יותר להתרחש בכוויות, אז היזהר. כאשר הסתיו והחורף מגיעים, יהיה קל יותר לחשיפה להיות פחות, וקל יותר לחוסר אפשרי.
אם לוקחים בחשבון שבנוסף להשפעה על איספוזיציה, ויטמין D קשור התפתחות שפה ועם הסיכון לסבול מחלות לב ו מחלות נשימה כמו ברונכיוליטיס- יתכן ומעניין לוודא עם התוסף, לפחות לפעמים כשאנחנו עוזבים את הבית פחות.
זה לא ישפיע על הפונטנלים שייסגרו כאשר ייאלצו להיסגר: לפני אלפי שנים בני אדם חיו בחו"ל כל היום, גם הם יונקים (חלב אם של נשים עם רמות נכונות של ויטמין D) ואלה שהיו בסמוך לנהרות הם אכלו הרבה דגים (עשירים בוויטמין D) ... עם כמות כזו של ויטמין D כל התינוקות היו סוגרים את הפונטנלים מהר מאוד ולא היו מתפתחים נכון, בלי אפשרות להגיע למבוגרים. אז אם התיאוריה נכונה שככל שוויטמין D סגור יותר פונטנלים, היינו מכבים.
תמונות | י.פ.י.
בתינוקות ועוד | ויטמין D וקוליק: מה ידוע על זה ופתרונות אפשריים, מחסור בויטמין D בתינוקות וילדים, ויטמין D בהריון לשיפור התפתחות העצם של התינוק.
