מניקה

התינוק אינו שקט אחרי צילומי היריות, שואל ללא הרף את השד ואת האמא, טירון מניקה, ספקות מתקשים: לא אוכלים מספיק? אין לי מספיק חלב? למומחי הנקה ברור שאם התינוק משמין כמו שצריך, אין לעשות דבר בכדי לייצר יותר חלב.

הספרות בנושא הנקה, רופאי ילדים, מיילדות ויועצות הנקה מוסמכות חוזרות על שובע כי למעט מעט חריגים שאובחנו על ידי מומחים, כל הנשים יכולות להניק את ילדיהן ויכולות לייצר מספיק חלב.

הנקה היא אחת המתנות החשובות ביותר שאנו יכולים להעניק לילדינו במהלך שנות חייהן הראשונות. בכמה הזדמנויות דיברנו על היתרונות שלה ועל הקשר היפה שנוצר באותה חילופי דברים שהוא בלעדי בין אמא לתינוק. עם זאת, לעיתים הנקה אינה החוויה שדמיינו.

הנקה היא פעולה טבעית שלמרות שרבים רואים אותה במה שהיא, יש מי שלא נוח לראות אם מאכילה את תינוקה. זו הסיבה שאנחנו רואים מדי פעם ידוענים - מדוגמניות ועד שחקניות - מביעים את תמיכתם בהנקה, מתוך כוונה לנרמל אותה כל יום. האחרונה שעשתה זאת הייתה מארה מרטין, דוגמנית שהתמודדה כגמר על אירוע ספורט אילוסטרייטד, ובמסגרתה היא פרגנה את המסלול שהניקה את בתה בת החמש חודשים.

הנקה היא המפתח בטיפול בפגים, מכיוון שהיא מהווה רפואה טבעית אמיתית המסייעת בשיפור מבנה הלב ולהפחתת שכיחותם וחומרתן של כמה מחלות האופייניות לפגים, כגון דלקת עיכול מונקטית, בין היתר.

יתכן והנקה תעייף אותך יותר מהרגיל. אם נוסיף גם את ההתעוררות המתמשכת, אלף המשימות שיש לבצע בבית ולחזור לעבודה אם זה המקרה שלך, הנקה של תינוקך יכולה לגרום לך להרגיש תשוש. הסיבה היא העלייה ברמות הפרולקטין, הורמון האחראי על ייצור החלב, שעלול לגרום לסונולינות והרפיה מסוימת אצל האם.

כמו שאמרנו כשמדברים על התייבשות והנקה, האישה המניקה נאלצת להשגיח על צמאונה ולשתות את מה שהיא צריכה כדי להרגיע אותה. זה מאוד מקובל שהאם מרגישה צמאה יותר מהרגיל במהלך ההנקה, צמא שלעתים נראה לא יודע שובע. במהלך הלילה וכשאתה מתעורר זה כאשר אתה יכול להרגיש תחושה זו של יובש בפה וצמא מתמשך בזמן הנקה של תינוקך.

האם שאתה רואה בתמונה היא קונצ'י גרסיה, אם, תזונאית ויועצת הנקה, שאפשרה לנו לשתף את הדימוי המהנה הזה כדי לדבר על משהו די תכוף במהלך ההנקה: אסימטריה בשד, או כשיש לך שד יותר גדול יותר מהשני. אסימטריה של עד שני גדלים יכולה להופיע אצל אחת מכל ארבע אמהות מניקות, שונות בגודל השד שניתן לראות בעין בלתי מזוינת.

בימינו, יותר ויותר הורים מעורבים כמו אמהות בגידול ובטיפול בילדיהם. בין אם מעמיסים אותם, מחליפים חיתולים או עוזרים להם להכיר את העולם סביבם, הורים יכולים לעשות כמעט את אותן פעילויות כמו אמא. אם כי כשמדובר בהנקה, זה ממשיך להיות בלעדי לאמא, נכון?

באמהות ישנם כמה סוגיות שלרוב מעט מנוגדות מכיוון שיש נקודות מבט שונות. אחד מהם הוא האכלת התינוק, שבה פעמים רבות אנו יכולים לראות דיונים בין מי שהניק לבין אלה שנותנים בקבוקים או חלב פורמולה. אבל כשמדובר בבריאות התינוק, הדבר החשוב ביותר הוא שלעולם לא חסר לו מזון וטיפול, וזה מה שאנחנו רוצים להציג את המהדורה השלישית של "הפד הכי טוב", בו הוא נותן מחווה לכל האמהות שמאכילות את תינוקותיהן, ללא קשר אם הן עושות זאת על ידי הנקה או האכלת בקבוקים.

אין להכחיש כי חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק עם יתרונות מרובים להתפתחותו, אך לא תמיד הנקה היא דרך של ורדים ויש נסיבות הגורמות לאמהות מסוימות, מכל סיבה שהיא, להחליט לא לתת, או להפסיק להניק את הילודים שלך.

השחקן דוויין ג'ונסון, המכונה "הסלע", הראה דרך חשבון האינסטגרם שלו שהנקה אינה רק דבר של אישה. בתמונה שהוא שיתף, הוא נראה, בחיוך גדול, הוא מאכיל את אשתו, שידיה עסוקות להחזיק את התינוק שלה רק חודשיים בזמן ההנקה.

אתה מניק את ילדך ונכנסת שוב להיריון. באותה עת סביר שתקוף אותך עם הרבה ספקות לגבי ההנקה: האם אוכל להמשיך להניק? האם הנקה יכולה להשפיע לרעה על ההיריון? האם בני הבכור "יגנוב" את החלב מאחיו הנולד?

כיום חוגגים את יום תרומת השד העולמי, יוזמה שהושקה להגנה וקידום הנקה, ולהעלאת המודעות בחברה לחשיבות של תרומת חלב אנושי. בספרד ישנם 15 בנקים של חלב אם בהם אמהות תורמות יכולות לשאת את חלבן.

אריאדנה ארטילס חזרה לעבודה לאחר שהפכה לאם לבתה הראשונה ב -31 בדצמבר. הדוגמנית נספרה בכל הטבעיות שמניקה את ילדה הקטנה והודיעה לצוות שהם נותנים לכל המתקנים להמשיך ולהניק ללא בעיות. הוא גם מתייחס בפרסום שלו ברשתות החברתיות כי "זה לא שכיח" וטוען שהנקה היא זכות לכל האימהות העובדות.

יתכנו מצבים או בעיות מסוימות במהלך ההנקה שעשויים לדרוש שימוש בכוסות הפה, אך המלצה זו צריכה תמיד להגיע מיועץ הנקה או מומחה שמנתח את המקרה הספציפי שלנו ולראות אם אנו באמת זקוקים להם. מכיוון שלא כל המקרים זהים, ומכאן החשיבות של אבחון מותאם אישית.

כדי להשיג הנקה מוצלחת חיוני מה שקורה מיד לאחר לידתו של התינוק. זו הסיבה שארגון הבריאות העולמי (WHO) ו- UNICEF פרסמו את המדריך 10 הצעדים להנקה. ארגון הבריאות העולמי מתריע מזה עשרות שנים על היתרונות המרובים של הנקה, אך במקרה זה יש להדגיש את השעות הראשונות של הילוד, כך שהמסמך מכוון בעיקר לאנשי מקצוע מהלידה, אם כי אמהות. עליהם גם לשים לב היטב להניח היטב את יסודות ההנקה.

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר שאנו יכולים להעניק לתינוקנו במהלך החודשים והשנים הראשונים לחייו. עם זאת, ישנן נסיבות מסוימות בהן לא ניתן לספק זאת, כמו במקרה של תינוקות אשר אושפזו ביחידה לטיפול נמרץ בילודים (NICU), מכיוון שהם מופרדים מאמהותיהם.

לפי ארגון הבריאות העולמי, החלב הטוב ביותר לתינוק הוא החלב של אמו, ואחריו חלב שנתרם, במיוחד אם הוא חולה או פג. כזו היא הדרישה שלפני זמן רב אימהות רבות החלו להסתכל על שקיות המקפיא הלבנות הללו כמקור הכנסה.

זה נראה שקר, אך בתדירות מסוימת אנו ממשיכים לשמוע חדשות על אמהות ש"הוזמנו לעזוב "ממקומות ציבוריים כמו מסעדות, מטוסים או תערוכות להנקת תינוקותיהן. למרות שזה משהו רגיל וטבעי לחלוטין, יש מי שרואה בזה כלא הולם, או גרוע יותר, כמשהו מגונה.