מניקה

בכל יום יש עדויות ויוזמות נוספות להמשיך לתמוך ולעזור לנרמל את ההנקה בציבור. עם זאת, בשאלה המדובר מדובר במרחבים המיועדים לאמהות מניקות, עדיין ישנם מקומות רבים בהם נדרשים אזורים על מנת שיוכלו להמשיך להניק ללא הפרעות או אי נוחות.

במספר הזדמנויות הערנו כי חלב אם הוא נוזל אינטליגנטי המותאם לצרכיו של התינוק בהתאם לצרכיו התזונתיים ולשלב צמיחתו. זה המזון הטוב ביותר שאנו יכולים להעניק לתינוק שלנו מלידתו לפחות לשנתיים, כמומלץ על ידי ארגון הבריאות העולמי, מכיוון שחלב אם הוא הרבה יותר ממזון.

היתרונות בהנקה ידועים לכולם, אם כי אולי לא כולם יודעים כי מבין היתרונות הרבים שהיא מביאה הם גם אלה הקשורים לבריאות הפה של הילד. במובן זה, ההנקה עוזרת לפה להתפתח כראוי, ומפחיתה את הסיכון להפסקת שיניים בשיעור של עד 50 אחוזים, מכינה אותך לעיסה ומעדיפה את נשימתך.

הפיוס של חיי העבודה והאימהות מתקדם, אם כי יש עוד דרך ארוכה. זה מה שעוקב מתוך "המחקר השני בנושא פיוס והנקה", שהוכן על ידי החברה Suavinex. על פי דוח זה: אחת מכל עשר אמהות מניקות עוזבת את הקריירה שלה כדי להיות מסוגלת להתפייס.

איזבל גונזלס הצטרפה שוב לתפקידה כמאבטחת בלוגו, ארבעה חודשים לאחר שהפכה לאם. היום שלו כלל משמרות של שמונה שעות וחלק מהיום היה בלילה. בעודו מניקה את בנו, הוא ביקש מחברתו את השעיית החוזה ותועלת כלכלית, תוך ניצול הסיכון במהלך ההנקה על פי החוק הספרדי.

חזרה לעבודה כשאת עדיין מניקה את ילדך כוללת צורך לשאוב את החלב שלך מספר פעמים במהלך יום העבודה. אתה יכול לדמיין שיש לך משאבת שד 'נטולת דיבור' שעובדת כשאתה ממשיך במשימות שלך, תהיה שקט והשתנתה מבלי לשים לב? ובכן זה קיים. קוראים לזה Elvie Pump.

לראות אתלט עילית מאכיל את תינוקה תוך כדי תחרות, זה עדיין מפתיע, אם כי אמהות אחרונות, כמו אירינה, עדיין מוצאות את זה מוזר לקבל את תשומת ליבם של אנשים. אירינה משחקת ב- Associació Lleidatana d'Handbol, מועדון הכדוריד של חטיבת הכבוד הכסף (הליגה השנייה).

"מנסה להיות האמא הטובה ביותר בלי לאבד את זהותי. מקווה לעודד אחרים לעשות את אותו הדבר." כך מתארת ​​החשבון הבריטי סופי פאוור, אולטרה-מרתון וכמובן, אמא את חשבון האינסטגרם שלה. ההישג האחרון שלו היה לסיים את שביל אולטרה-מון-בלאן (UTMB), 171 ק"מ ואולטרה-מרתון הררי 10.

למרות כל המאמץ שנעשה לנרמל את ההנקה בציבור ולנסות לסיים את כל המיתוסים הללו על הנקה ממושכת, עדיין מקובל לשמוע משפטים כמו "אותו ילד כבר זקן מכדי לקחת ציצי". בואו נודה בזה, רובם ביטויים מופרכים ומיותרים.

במהלך ההיריון וההנקה, ישנן תרופות וחומרים מסוימים שיש להימנע מהם, מכיוון שאלו יכולים לעבור לתינוק דרך השלייה או חלב אם, לפי העניין. אחד הדברים המומלצים ומומלץ להימנע מאמהות בהריון ומניקות, הוא השימוש בתרופות, מכיוון שאלו עלולים להשפיע בצורה קשה על התינוק.

ההנקה אינה מועילה רק לתינוקות, אלא שישנן עדויות גוברות לכך שהיא יכולה גם להפחית את הסיכון לשבץ בקרב נשים לאחר גיל המעבר שדיווחו על הנקה של לפחות ילד אחד, על פי מחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of איגוד הלב האמריקני.

הנקה היא אחת המתנות הגדולות ביותר שאנו יכולים להעניק לילדינו, מכיוון שזהו המזון הטוב ביותר שהם יכולים לקבל בחודשים ובשנות חייהם הראשונות. בכמה הזדמנויות חלקנו צילומי תמונות יפהפיים של אמהות המניקות את ילדיהן, שמשדרות את אותו רגע בלעדי ויפה ביניהן.

עדיין יש הרבה קיץ לפנינו וימים חמים רבים. מומחים מציינים כי טמפרטורות גבוהות בדיוק יכולות להשפיע על ההנקה, מה שמקשה על האם והתינוק ליהנות מהרגע בצורה נוחה ונינוחה. לכן, אם ההנקה שלך רק התחילה או שזה הקיץ הראשון שאתה חי בהנקה, עיין בטיפים הבאים שאנו מציעים ויעזרו לך להמשיך ליהנות מההנקה שלך, למרות החום.

כשאתה בהריון אתה בטוח שתניק את תינוקך כשאתה נולד: חלב אם הוא המתנה הטובה ביותר שאתה יכול להעניק לה. עם זאת, כשתינוקך בזרועותיך, אתה מגלה שהנקה איננה דרך הוורדים שדמיינת. הקטנה שלך דוחה את החזה. אתה מרגיש אשם, נואש, חושב שאתה עושה משהו לא בסדר.

על פי נתונים של האיגוד הספרדי לרפואת ילדים, בין 1.7 ל- 4.8% מהילודים בספרד כל שנה סובלים מאנקילוגלוזיה, הידועה בכינוי שקע קצר ושפה קצר יותר. זוהי הפרעה המגבילה את טווח תנועות הלשון והיא נפוצה פי שלושה אצל בנים מאשר אצל בנות.

הנקה כוללת בילוי של שעות רבות ביום בהנקה. אימהות רבות סובלות מכאבי גב במהלך יריות שלא מאפשרות לה ליהנות מרגע קסום כזה עם התינוק שלהן. הגורם הוא בדרך כלל בתנוחה לקויה, שמכניסה את שרירי הגב והצוואר למתח.

זה נראה מדהים, אבל במאה ה -21 עדיין ישנם אנשים שרואים שזה לא מתאים שאמא תניק את תינוקה בציבור. משהו רגיל וטבעי כמו האכלת ילד נתפס כגסות או סוג של פרובוקציה, אך ברור שכוונה זו היא בעיניים שנראות. יש מעט מקרים של אמהות המגורשים ממקומות כמו מסעדות, בריכות שחייה או מטוסים להנקת תינוקותיהם וכן ידענו מקרים של אמהות שמתבקשות להתכסות בזמן שהן מניקות.

לפני זמן מה בן זוגנו לתינוקות ועוד, ארמנדו, כתב פוסט על החוויה שלו כאב בהנקה, שם הוא אומר שעד שעד שנולד בנו לא היה מודע לתפקיד החשוב שיש לזוג בהאכלת תינוקות . זה די חושפני, מכיוון שהוא אחות וכמקצוען בתחום הבריאות הוא יותר בקשר עם האימהות.

לרגל שבוע ההנקה העולמי, מותג מוצרי הנקה Lansinoh הצטרף לשיתוף פעולה עם צלמת הנסיעות המפורסמת טינה בויאדג'יווה כדי לחלוק כבוד לאמהות שהניקו ברחבי העולם. הוא נסע ל -18 מדינות בחמש יבשות בהן תפס תמונות יפהפיות של 65 אמהות המתחזות בזמן הנקה של תינוקותיהן, תרגול שלעתים מוערך בצורה גרועה וזה הכרחי כדי להראות ונורמליזציה.

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר שתוכלו להעניק לתינוק שלכם ומוכח שלכל הנשים יש חלב טוב ומזין לחלוטין לילדיהן. עם זאת, אין זה אומר שאתה לא מקפיד על האכלה בשלב זה. אנו אומרים לך מהן ההמלצות לאכילה בריאה במהלך ההנקה.